Правильное питание. Полный справочник. Вера Александровна Подколзина
«Двойная целлюлоза», «Очищающий чай», «Хитозан» выпускаются китайской фирмой «Тяньши».
В этом разделе рассматривались только те качества препаратов, которые работают для очищения организма. В заключение необходимо обратить внимание на три очень важных момента:
1) при назначении пищевых добавок никогда нельзя отменять лекарств, которые назначены врачом, так как можно навредить пациенту;
2) нельзя расценивать пищевые добавки как лекарства, с их помощью нельзя вылечить; у пищевых добавок свои задачи, с которыми они успешно справляются;
3) необходимо внимательно относиться к рекомендациям врачей, которые работают с этими препаратами.
В настоящее время относительно широкого применения биологически активных добавок появились противоречивые мнения. За более чем 10 лет биодобавки оказались не такими уж и безвредными, как их представляли, особенно когда речь идет о БАД, содержащих до 40, а иногда и более активных компонентов животного или растительного происхождения. Неправильное их применение и сочетание чревато не только «нулевым эффектом», но и проблемами посерьезнее. Например, «Корейский женьшень» является хорошим средством, но тем, кто страдает гипертонией, он противопоказан – в больших дозах вызывает повышение артериального давления, неврозы, раздражительность, бессонницу.
К настоящему времени установлено, что многие широко применяемые лекарственные травы в составе БАД (такие, как мать-и-мачеха, окопник), которые содержат в своем составе так называемые алкалоиды пирролизидина, обладают способностью поражать печень. А зверобой, компонент многих добавок, неблагоприятно взаимодействует с рядом лекарственных препаратов (оральными средствами), приводя к изменению их действия и побочным эффектам. Мало кому известно, что имеется много противопоказаний для применения безобидного на первый взгляд алоэ. При воспалительных заболеваниях кишечника (аппендиците, болезни Крона, язвенных колитах, синдроме раздраженной кишки) он противопоказан. Алоэ может вызвать также поражение почек, гепатит и гематурию. Не рекомендуется применять алоэ детям в возрасте до 10 лет. Приобретая биодобавки, этой жизненно важной информации никто не встретит ни на одной этикетке.
Впрочем, доказать, что проблемы со здоровьем связаны именно с приемом биодобавки, практически невозможно. Система выявления и учета негативных последствий применения БАД у нас в стране отсутствует.
Практически невозможно предотвратить и поток фальсифицированной биологически активной продукции, устремившейся в нашу страну. Вся нелегальная часть рынка биодобавок (которая по некоторым оценкам составляет от 30 до 40 % от всего оборота БАД) распространяется «из рук в руки» по так называемым сетям многоуровневого маркетинга.
Потребителям следует быть предельно внимательными и острожными, не стоит верить тем, кто рекламирует ту или иную разновидность БАД, обещает вам мгновенное исцеление. Без предварительного обследования и совета с врачом эти высокоэффективные и не всегда безобидные средства лучше не употреблять.
Часть IV.