Школа юных леди и джентльменов. Алена Снегирева
тесту, ни по нашим разъяснениям. В то же время твоя кожа постоянно напоминает о себе различного рода неожиданностями. Например, в немыслимом количестве высыпают противные прыщики (причем все это именно тогда, когда тебе предстоит очень важная встреча, например свидание). Или кожа вдруг начинает шелушиться непонятно из-за чего. Бывает и такое, что стоит тебе хоть капельку понервничать, и твоя кожа начинает переливаться всеми цветами радуги. После сильных нервных потрясений на твоей коже могут появиться покраснения и шелушение.
Обычно такая кожа то жирная, то сухая или вообще не подходит ни под один тип кожи. Словом, у тебя не кожа, а тысяча и один сюрприз! Но не стоит нервничать по этому поводу! Для такой кожи, как у тебя, существует специальное определение: чувствительная. Дерматологи называют такую кожу более настораживающе – проблемная. И если у тебя именно этот тип кожи, то придется ухаживать за ней с особым усердием, поскольку она требует к себе пристального внимания и тщательного ухода.
Возможно, тебе придется отказаться от любимых блюд. Например, если ты тоннами поглощаешь шоколад, то избавиться от проблем с кожей тебе вряд ли удастся. Обладательницы проблемной кожи могут также признаться в злоупотреблении пивом или курением. Так что если ты всерьез решила стать обладательницей прекрасного цвета лица и долгие годы наслаждаться своей изумительной кожей, то тебе будет нужно самым придирчивым образом пересмотреть весь свой суточный рацион и, возможно, расстаться с какими-то пристрастиями.
Итак, теперь ты знаешь, что какой бы тип кожи у тебя ни был, за своим лицом нужно ухаживать. Поэтому теперь наш разговор пойдет именно об этом.
Очистка кожи
Что значит – ухаживать за своей кожей? Наверно, первое, что пришло тебе на ум, – это как ухаживает кавалер за своей барышней. Что ж, это тоже неплохо. Попробуй каждое утро, встав с постели и подойдя к зеркалу, говорить своему отражению: «Какая же ты хорошенькая! Свеженькая! Чистенькая! На тебе нет (ну, или почти нет) ни единого прыщика! Румяненькая ты моя! Ну просто персик!» После такого великолепного аутотренинга тебе гарантировано хорошее настроение и, соответственно, хороший цвет лица.
Кстати, о цвете лица. На него может влиять не только твой рацион и распорядок дня, но и твое расположение духа. Никакая пудра и никакие румяна не сделают твое лицо красивым, если ты мрачная и агрессивно настроена против всех на свете. То, как ты выглядишь, зависит прежде всего от твоего настроения и самочувствия, как физического, так и душевного, от того, вы-спалась ли ты или ходишь сонная, голодна ты или нет, расстроена чем-то или обрадована. Словом, твое самочувствие постоянно отражается на коже, на цвете лица. Именно поэтому ты должна знать, что красота зависит не только от того, насколько правильно ты выберешь тон губной помады или лака для ногтей, а еще и от того, как ты себя чувствуешь, как ты питаешься и хорошее ли у тебя настроение. Поэтому постарайся всегда быть в хорошем расположении духа, не обращать внимания на маленькие неприятности и научиться искренне радоваться приятным мелочам. Если ты овладеешь этой нехитрой