Мгновенный гипноз. Сила внушения, приемы, техники. Виктор Зайцев
внушается, а потому сеансы гипноза обычно проводят в то время, когда гипнотизируемый несколько утомлен. Таким образом, лучшее время для гипноза – после обеда или вечером. Особенно гипнабельны люди, истощенные трудом, недоеданием, стрессом.
В результате проведения исследований над невротиками был сделан вывод, что на внушаемость также в определенной степени влияет темперамент человека. Впрочем, эта гипотеза требует более серьезных доказательств, так как имеется ряд сложностей, мешающих установить его истинность.
Например, сложности связаны с определением типа высшей нервной деятельности человека. Не каждый может определить тип собственного темперамента, так как в чистом виде сангвиники, холерики, флегматики и меланхолики встречаются крайне редко.
Существует гипотеза, согласно которой больше всего подвержены гипнозу сангвиники, то есть сильные, уравновешенные, подвижные; менее гипнабельны холерики – сильные, неуравновешенные. Далее следуют меланхолики (слабый тип), а на последнем месте по внушаемости стоят флегматики (сильные, уравновешенные, малоподвижные).
Пробы на гипнабельность
Перед началом гипнотического сеанса можно предпринять ряд проб, которые помогут установить гипнабельность человека и повысить его внушаемость во время погружения в транс.
Широко используются приемы определения внушаемости Куэ и Бодуэна.
В первом приеме субъект стоит с сомкнутыми ногами в полуметре от стены. Врач внушает больному, что как только первый посмотрит в глаза последнему, пациент потеряет равновесие и упадет назад. Стена в этом случае играет роль страховки. Обычно этот прием очень действенен.
Второй метод заключается в следующем: больной должен развести пальцы с напряжением, так, чтобы они стали твердыми. Врач внушает пациенту, что тот не может согнуть пальцы.
Часто гипнотизируемому внушается, что он чувствует какой-либо вкус, запах, прикосновение. Например, врач в подробностях описывает, как пациент берет в руки спелый лимон, разрезает его, пробует кислый кусок на вкус. Те субъекты, у кого во время этого описания происходит повышенное слюноотделение, более восприимчивы к гипнозу, чем те, кто не испытывает подобных ощущений.
Другая проба состоит в том, что врач внушает сидящему человеку, что его рука тяжелая, как свинец. При этом пациенту необходимо сосредоточить все свое внимание на какой-либо точке на своей руке. Затем врач делает попытку поднять руку гипнотизируемого. Если сопротивление последнего возрастает, значит он обладает большой гипнабельностью. Иначе говоря, субъект чувствует, что его рука отяжелела, хотя на самом деле ее вес не изменился.
Есть еще один метод для определения внушаемости человека, который называется «несуществующие запахи». Человеку предлагается понюхать несколько чистых флаконов и сказать, где была вода, где нашатырный спирт, а где керосин. Гипнабельный человек с помощью собственной