Живая клетка. Как включить ген здоровья. Энтони Буоно
то есть с твердым знанием. «Верю» и «Не верю» у большинства людей означает – «уверен» или «не уверен». Но между верой и уверенностью есть огромная разница. Уверенность – это результат веры. Вы можете быть уверены в чем-то лишь в том случае, когда у вас имеются неоспоримые доказательства. Вера же действует тогда, когда нет и не может быть явных доказательств.
ВЕРА – это добровольное согласие с утверждением, которое не может быть подтверждено фактически.
Вот и все! Для того чтобы поверить, вам не нужно входить в какое-то особое состояние духа. Вам нужно только согласиться! А чтобы согласиться, сначала надо допустить.
Представьте себе человека, живущего в краю, где небо всегда закрыто тучами. Когда бы он ни взглянул в небо, он видит один и тот же серый цвет. Попробуйте убедить его, что небо на самом деле голубое! Расскажите ему, что оно бывает и розовым, и красным, и золотым! Он никогда не сможет быть в этом уверен до конца, пока не увидит все оттенки неба собственными глазами. Но он может допустить это, согласиться с тем, что такое может быть, а потом – и поверить.
Каждый из нас постоянно выступает в роли человека, живущего в краю туч. Мы допускаем, соглашаемся и верим в массу вещей, которые невозможно проверить практически.
Поэтому просто допустите, что ежедневный практикум действительно улучшит ваше физическое состояние и продлит вам жизнь. Вслед за этим придет и ВЕРА.
Третье правило – ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНОСТЬ.
Это правило еще раз напоминает нам о том, что все в мире взаимосвязано. Невозможно сохранить гармонию, соблюдая одни правила и нарушая другие.
Быть последовательным значит направить все свои мысли, чувства и действия к одной цели.
Если вы будете заниматься только своим физическим здоровьем, не заботясь о здоровье своих мыслей и чувств, вы никогда не достигнете цели, потому что вы непоследовательны.
Допуская негативные мысли, испытывая отрицательные эмоции, вы сведете весь положительный эффект практикума к нулю. Приучите себя к мысли, что поддержание матрицы здоровья не ограничивается десятью-пятнадцатью минутами ежедневных упражнений. Этот процесс не должен прекращаться ни на минуту! После выполнения практикума вам нужно стараться сохранять позитивный настрой в течение всего дня. Разумеется, поначалу это будет нелегко. Наряду с удачными у вас будут и «провальные» дни. Не воспринимайте эти «падения» как окончательный результат. Будьте последовательны: вставайте и идите дальше.
Глава 3 Гармонизируем собственную матрицу здоровья общие принципы
1. Нащупываем блоки
Осознание духа. Знакомимся с высшим планом
Мы уже говорили о том, что люди утратили ген здоровья оттого, что стали воспринимать свое физическое тело как главную часть их личности. Уверенность в том, что эмоциональная и интеллектуальная деятельность человека зависит лишь от химических и физических процессов внутри организма, ведет к тому, что человек теряет связь с собственным духом. Большинство людей не