100 рецептов при повышенном холестерине. Вкусно, полезно, душевно, целебно. Ирина Вечерская
корней девясила залейте 1, 5 ст. водки, настаивайте в темном месте 3 недели, периодически помешивая, процедите. Принимайте по 30—40 капель в рюмке воды 3 раза в день за 20 минут до еды.
• Земляника лесная. 2 ст. ложки сухих измельченных листьев земляники залейте 1 ст. кипятка, держите на слабом огне 5—7 минут, настаивайте под крышкой 2 часа, процедите. Принимайте по 1 ст. ложки настоя 3—4 раза в день за 15 минут до еды.
Летом надо съедать по 0, 5 ст. плодов земляники 2—3 раза в день между приемами пищи.
• Боярышник кроваво-красный. 3 ст. ложки измельченных сухих плодов боярышника залить с вечера 3 ст. кипятка, настаивать ночь, утром нагреть до кипения, настаивать час, процедить. Принимать по 0, 5 ст. настоя 3 раза в день за полчаса до еды. Помогает и при стенокардии, гипертонии, бессоннице.
• 3 ст. ложки сухих цветков боярышника залить 0, 5 ст. водки, настаивать 10 дней, процедить. Принимать по 1 ч. ложке настойки 3 раза в день за 20 минут до еды. Помогает и при гипертонии, стенокардии, сердцебиении, головной боли, головокружении.
• Летом надо есть плоды боярышника по 5—7 штук 2 раза в день.
• Лучшее средство для очищения сосудов от холестерина – подсолнух, для лечения годятся все части этого растения – не только семечки, но и цветы, листья, корни.
Для отвара взять стакан сухих измельченных корней подсолнечника, залить 3 л воды в кастрюле, довести до кипения и варить на небольшом огне 5 минут. Затем остудить, процедить и убрать отвар в холодильник. Каждый день принимать по литру отвара, выпивая его по чашке 3—4 раза в день после еды. На полный курс лечения продолжительностью два месяца уйдет семь стаканов корня.
Следующие два месяца надо принимать спиртовой настой всех частей подсолнуха. Приготовление: 10 ст. ложек лепестков, семечек, листьев этого растения залить 0, 5 л водки, настаивать неделю в темном месте, затем процедить. Принимать внутрь по 30 капель на стакан холодной воды 2 раза в день до еды. В течение лечения не есть острые, жирные, жареные, копченые и соленые блюда и не пейте алкоголь.
• При повышенном холестерине также полезны отвары и настои таких лекарственных растений, как калина, рябина, плоды шиповника, хвощ, сушеница топяная, овес.
• Порошок из корня одуванчика. Сухие корни измельчить сначала в кухонном комбайне, затем перемолоть в кофемолке. Горький порошок принимают по 1 ч. ложке перед едой 3 раза в день. Первый курс – 6 месяцев. Потом принимать его изредка, чтобы поддерживать нормальный уровень холестерина.
• Напиток для очистки сосудов. Смесь: 20 г очанки, 30 г зверобоя, 80 г листьев мяты и 50 г листьев земляники. Приготовление: 2 ст. ложки смеси залить 0, 5 л кипятка. Посудину с жидкостью следует отставить на 10—12 часов, а затем процедить. Перед употреблением можно слегка подогреть. Половину экстракта выпить утром, а остальное вечером.
Блюда при повышенном холестерине
Закуски
Язык отварной
Состав: язык говяжий – 1 шт., морковь, чеснок, лавровый лист, перец горошком.
Говяжий