Физическая культура – поурочные планы для 4-го класса. Артем Юрьевич Патрикеев
взаимодействие со сверстниками во время проведения подвижной игры.
Метапредметные (критерии сформированности/оценки компонентов универсальных учебных действий – УУД):
Познавательные: характеристика действий, объективная их оценка на основе освоенных знаний и имеющегося опыта, осуществление логических действий.
Регулятивные: обнаруживать ошибки при выполнении учебных заданий, анализировать их и объективно оценивать результаты собственного труда; осуществлять поиск новых возможностей и способов их применения.
Коммуникативные: уметь управлять эмоциями при общении со сверстниками и педагогом; взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности.
Задача: создать условия для разучивания разминки с упражнениями на внимание, проведения тестирования прыжка в длину с места, подвижной игры «Искатели сокровищ», упражнений на внимание.
Инвентарь: секундомер, кубики (по количеству участников игры); «следы» (не менее 15), сантиметровая рулетка, тетрадь для записей.
Содержание урока
I. Вводная часть.
Построение в одну шеренгу. Организационные команды: «Направо!», «Налево в обход шагом марш!». Ходьба на носках с круговыми движениями рук перед собой (в медленном темпе) по 7—10 с внутрь и наружу. Ходьба на пятках, выполняя «ножницы» руками за спиной, – 10 c. «Бегом марш!» – бег 3 минуты. После бега перейти на шаг и выполнить дыхательные упражнения. Команда «Через середину в колонну по два марш!». Перестроить класс в две шеренги. Одна шеренга – первые номера, вторая шеренга – вторые номера. Разминка проводится так: на счет «раз», «три» движение выполняют первые номера, на «два», «четыре» – вторые4. Команды могут различаться, так что ученикам придется внимательно слушать указания учителя.
1) И. п. – о. с.; 1 – руки вперед; 2 – руки в стороны;3 – руки вверх; 4 – руки вверх. Повторить 2 раза, затем еще два раза наоборот: 1 – руки в стороны; 2 – руки вперед; 3 – руки вверх; 4 – руки вверх.
2) И. п. – руки в стороны; 1 – круговое движение правым предплечьем внутрь; 2 – круговое движение левым предплечьем внутрь; 3 – круговое движение левым предплечьем внутрь; 4 – круговое движение правым предплечьем внутрь. Повторить 4 раза, затем то же, но выполняя круговые движения наружу.
3) И. п. – руки в стороны; 1 – руки скрестно; 2 – руки скрестно; 3 – руки в стороны; 4 – руки в стороны. Повторить 4 раза.
4) И. п. – первые номера: правая рука вверх, вторые номера: левая рука вверх; 1—4 – рывки руками. Повторить 4 раза, поменять руки и повторить еще 4 раза.
5) И. п. – о. с., руки перед грудью; 1 – поворот направо, локти назад; 2 – поворот налево, локти назад; 3 – вернуться в и. п.; 4 – вернуться в и. п. Затем то же в другую сторону. Повторить 4 раза.
6) И. п. – о. с.; 1 – мах правой ногой, хлопок под ногой; 2 – мах правой ногой
Курсивом в комплексе выделены упражнения для вторых номеров.