El libro de los celos. Kathy Labriola
se da de manera fortuita, porque una persona no se da cuenta de que la orientación de su relación es hacia la monogamia, o la otra persona no se ha dado cuenta todavía de que es poliamorosa desde siempre. Cuando colisionan sus orientaciones de relación y sus maneras de ver el mundo, pueden pasar varios años haciéndose daño mutuamente antes de que una o las dos personas se den cuenta de que son incompatibles sin remedio porque uno de los miembros de la relación necesita una relación exclusiva y la otra necesita una relación abierta.
En el peor de los casos, una de las personas es perfectamente consciente de su orientación, pero deliberadamente engaña a la otra hasta que se encuentra profundamente implicada en la relación. Uno de los miembros de la pareja puede mentir sobre su necesidad de monogamia porque siente tanta atracción por su pareja que espera que uno de los dos miembros cambie. O la persona poliamorosa puede ocultar su orientación porque espera que su pareja sea capaz de adaptarse al poliamor una vez la relación esté firmemente establecida. Cuando la persona engañada descubre la verdad, a esas alturas está tan involucrada en la relación que le resulta muy complicado salir de ella. Y la confianza se pierde por esta falta de honestidad, añadiéndose a los sentimientos de traición.
El consejo más sabio es evitar involucrarse románticamente con alguien que no comparte la misma orientación en las relaciones. De todos modos, incluso con la mejor intención, podemos encontrarnos enamorándonos de alguien que no es compatible. Y una vez nos hemos enamorado, habitualmente nos hacemos pasar por un auténtico infierno hasta que alguien tiene el sentido común de terminar la relación y buscar a otra pareja que sea más compatible.
2. Identifica y despídete de lo que pierdes en una relación abierta
Cuando una pareja decide abrir su relación, sus miembros normalmente se centran en lo que ganarán teniendo otras parejas. Esperan que ese cambio enriquezca la vida de cada miembro de la pareja por separado gracias al aumento de la intimidad emocional, la variedad sexual, las relaciones sexuales más frecuentes y la excitación de la atención romántica por parte de alguien nuevo. La mayoría de las parejas también espera experimentar un aumento de la intimidad emocional y sexual en su relación principal. Este aumento es a menudo alimentado por el mayor grado de honestidad y comunicación requerido por una relación abierta, así como la experiencia paradójica de valorar más su relación porque alguien más tiene interés en su pareja. Una pareja puede que deje de dar por hecho su relación cuando cada miembro tiene otras parejas, y de repente su pareja puede parecer más atractiva y valiosa cuando otras personas quieren salir con ella.
Hay muchas ventajas que disfrutar, pero también es importante darse cuenta de que sufrirás pérdidas si abres tu relación. Con la excitación de sentirse en un parque de atracciones al ver todas las posibilidades de crecimiento personal y abundancia de amor, mucha gente no se da cuenta de lo que va a perder. Es importante que hagas un análisis de las ventajas y desventajas de manera que tomes una decisión consciente, sopesando qué esperas recibir al convertir tu relación en poliamorosa frente a lo que vas a perder. Muchas personas se encuentran que todas las ventajas de la lista de «pros» compensan las pérdidas de la lista de «contras», convenciéndoles de que tener una relación abierta les hará más felices que continuar en una relación monógama. El ejercicio de este capítulo te permitirá hacer tu propio análisis de pros y contras para asegurarte de que no estás prescindiendo de algo valioso para ti y, por lo tanto, socavando tu relación y tu calidad de vida.
Si decides seguir adelante con una relación abierta, es importante que seas consciente y te despidas de las pérdidas que voluntariamente estás aceptando. Siempre hay un coste derivado de cualquier cambio importante en una relación, como en cualquier otra decisión importante que tomes en otras áreas de tu vida. Por ejemplo, si decides cambiar de trabajo tras haber estado muchos años en una empresa, estás prescindiendo de seguridad laboral, derechos adquiridos y un buen salario. Puedes tomar esa decisión porque puedes asumir perder esas ventajas, porque te satisface más tu nueva carrera profesional y porque a largo plazo conseguirás más económica y profesionalmente. Pero no harías ese cambio sin valorar cuidadosamente de qué estás prescindiendo y si te compensa con lo que ganas. Y darás un salto en el vacío hacia lo desconocido, lo que provoca miedo y desorientación. De la misma manera, tienes que decidir qué pérdidas te parecen razonables y si vale la pena arriesgarse en comparación con los resultados positivos que probablemente vas a experimentar.
Ejercicio 3: Tu análisis de pros y contras
¿Qué vas a perder si abres tu relación? Para la mayoría de la gente, la exclusividad sexual y romántica son dos cosas extremadamente valiosas, y se puede no ser consciente de su valor hasta que se pierden. Piensa en las facetas de una relación monógama que te parecen más valiosas y qué significan para ti. Puede ser útil que valores cómo te sentirás renunciando a esos aspectos de tu relación.
Paso 1: Valora las ventajas y desventajas
Mira las dos listas a continuación, y marca las que te parecen más valiosas. Estas listas no son exhaustivas, puesto que están reunidas a partir de frases que me han dicho mis clientes sobre lo que han experimentado y qué valoran más. Siéntete con total libertad para añadir cualquier cosa que hayas experimentado y que puede no estar incluido. Si ya estás en una relación abierta, este ejercicio puede todavía ser de utilidad para identificar a qué estás renunciando.
Ventajas de una relación monógama
sentir seguridad en la relación.
sentirme especial y como pareja única e inigualable.
creer que mi pareja sólo siente atracción por mí.
saber que mi pareja siempre me va a dar prioridad.
tener la lealtad y compromiso de mi pareja.
pasar la mayoría del tiempo libre con mi pareja.
sentirme a salvo de infecciones de transmisión sexual.
tener la estabilidad de poder planear el futuro en pareja.
sentirme con la seguridad de poder abrirme hasta un nivel profundo de intimidad con mi pareja.
Desventajas de una relación monógama
Sentir que me controlan o me coartan.
Aburrirme a veces.
Problemas sexuales: no tener suficientes relaciones sexuales, tener diferentes necesidades sexuales, pérdida de pasión.
Caer en patrones que hagan difícil poder crecer y cambiar.
Experimentar escasez de intimidad emocional, de tiempo, de conexión intelectual, de cariño, de relaciones sexuales o de romance.
Ventajas de una relación abierta
Más relaciones sexuales.
Más variedad sexualmente.
Sentirme más libre.
Más privacidad en mi vida personal.
Más atención romántica.
Sentirme con más atractivo sexual y que me desean.
Crecimiento personal y aprender nuevas habilidades.
Mostrar diferentes facetas de mí.
Tener más apoyo emocional.
Más apoyo práctico cuando lo necesite.
Sentir que dependo menos de mi pareja.
Comunicarme con más honestidad con mi pareja.
Tener oportunidades para una mayor intimidad emocional.
Tener más opciones para elegir en la vida.
Sentir que vivo más intensamente.
Tener más confianza y autoestima.
Sentir