Лекарственные растения вашего сада. Ю. Н. Горбунов
2–3 год арника разрастается, и, если отцветшие побеги срезать, остаются прикорневые розетки листьев, достаточно плотно покрывающие поверхность почвы.
Использование в саду
Арника горная может использоваться в составе миксбордеров средней высоты, вполне подходит для посадки в альпинариях и рокариях, где весьма эффектно выглядит среди россыпи мелких камней и гравия, а также рядом с отдельно размещенными камнями средней величины.
Сбор и заготовка
Собирают молодые, едва распустившиеся соцветия (почти бутоны). Корни выкапывают осенью. Сушат в тени, под навесом или в хорошо проветриваемом помещении.
Целебное действие
Препараты на основе арники – одно из лучших средств для стимуляции артериальных и венозных сосудов, они обладают кровоостанавливающим и желчегонным действием. Вытяжка из соцветий арники понижает содержание холестерина в крови, оказывает быстрое обезболивающее действие при наружном и внутреннем применении.
Внутреннее применение показано при сердечной слабости, гипертонии, стенокардии, внутренних кровотечениях, при сотрясении мозга, кровоизлияниях в мозг, в сетчатку глаза, при острых инфекциях, люмбаго, артритах.
Наружно арника используется для лечения ушибов, ссадин, гематом, растяжений связок и травм суставов, свежих обморожений, ожогов. Показана при стоматитах, гингивитах, пародонтозе, невралгиях и зубной боли. Арника полезна при состояниях, вызванных перенапряжением мышц после интенсивных спортивных занятий.
1. Настой. 1 ч. л. цветков залить 250 мл кипятка, настаивать 1–2 ч, процедить. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день после еды при язве желудка и двенадцатиперстной кишки, для улучшения обмена веществ [13], при различных кровотечениях, травмах, для лечения нервной системы, сердца [26].
2. Отвар. 2 ч. л. сухих корней на 2 стакана воды, кипятить в закрытой посуде на слабом огне 5 мин, настаивать 1 ч, процедить. Принимать по 1 ст. л. 2 раза в день перед едой при мигрени, обильных менструациях [13, 18, 26].
3. Настой. 3 ч. л. цветков залить 500 мл кипятка, настаивать 2 ч, процедить. Применять для полоскания горла, обмываний, примочек [13, 18, 26].
4. Настой. 1 ст. л. цветков залить 300 мл кипятка (дневная доза) кипятить на водяной бане 15 мин, после остывания процедить. Пить в несколько приемов в течение дня при стенокардии и сердечной недостаточности [12].
5. Настойка. 100 г цветков на 1 л 70% спирта или водки. Настаивать 2 недели, отжать, профильтровать до прозрачного состояния. Доза спиртовой настойки – 30–40 капель, водочной – 60–70 капель 3 раза в день в рюмке воды или молока при недостаточном сокращении матки и воспалительных заболеваниях [10]. Настойку применять и наружно в виде примочек и протираний при ушибах. Перед употреблением разбавить водой в соотношении 1:5 или 1:10 [16].
6. Чай. 1–2 ч. л. сухих цветков заварить 250 мл воды. Настоять 10 мин, процедить. Полоскать горло и рот при воспалениях [22].
Побочные действия
Употреблять препараты этого ценного лекарственного растения следует