Мотивация в трудные времена. Полное издание. Алексей Константинович Белов
то куда ты лезешь с узнаванием своего психотипа, воспитанием детей, физиогномическими анализами, изучением своего гормонального фона, познанием своих шестидесяти двух чакр???
ПЕРЕСТАНЬ ЦЕПЛЯТЬСЯ ЗА ПРОШЛОЕ!
Очистись. Сделай практику рескриптинга в воображении. Да, тогда было больно. Да, остались шрамы на душе. Да, характер изменился. Хочу тебя обрадовать: век информационных технологий забрал чувство реальности – тебе кажется, что вот-вот завтра изобретут вечный двигатель. А за ним и эликсир вечной жизни. Не изобретут!
ПРОБЛЕМЫ БУДУТ ПОЯВЛЯТЬСЯ.
Не будет такого дня, что ты сядешь и скажешь: "Ох, как прекрасна жизнь, никаких забот, ничего делать не надо!" Проблемы и есть топливо жизни. А ты бежишь от них, боишься их, отвергаешь их. А их надо любить: только дерьмо делает тебя сильнее.
А ты вечно ждёшь easy-peasy way.
Посмотри назад: лёгкого пути как не было, так и нет. И, о откровение: будет только сложнее. Надеюсь, что сейчас ты уже легко заменяешь "сложнее" на "веселее". Смени установку на следующую:
БОЛЬ – ЭТО ПЛАТА ЗА ДОСТИЖЕНИЕ МЕЧТЫ, И Я ПЕРЕСТАЮ СТРАДАТЬ ПРОСТО ТАК, ПОТОМУ ЧТО ЭТО ТОЛЬКО МЕНЯ РАЗРУШАЕТ.
Две дороги … и обе через боль.
Выбираешь первую, и будешь унылым говном. Выбираешь вторую, и в твои вены потечёт сила, которая будет рвать тело на части. Ведь положительные изменения это ни разу не приятный процесс – наш мозг инертен, как стадо баранов, и хочет остаться в статусе quo.
ВСЁ В ЖИЗНИ ЗАВИСИТ ОТ ТЕБЯ!
Так что продолжай в том же духе менять свою жизнь по маленькому кирпичику за раз. Процесс утомительный, но того стоящий. Через пару лет ты удивишься тому, сколько всего покорилось тебе и как же по-иному великолепно выглядит твоя жизнь. Выбирай сторону праведной боли.
Повторяй свою мантру:
«Я ВСЁ СМОГУ, Я СТАНОВЛЮСЬ ЛУЧШЕ И ЛУЧШЕ КАЖДЫЙ ДЕНЬ».
И пусть тебе светят фары твоего светлого будущего. Даже в самую чёрную ночь. Чернее всего перед рассветом. Будь сильным, продержись ещё немного: скоро станет легче, скоро наши подойдут.
Успехов тебе, друг!
Всё будет хорошо!
Горе от ума
Развитому человеку сложно достичь счастья! Ты видишь вокруг на улицах своего города бомжей, попрошаек, алкоголиков, маргиналов, состоятельных людей, золотую молодёжь, обычных законопослушных граждан, офисных клерков.
И начинается диалог внутри тебя:
– да остановись же ты!
– успокойся!
– хватит уже!
– прекрати!
– что ты опять начинаешь!
– сколько можно!
– не могу так жить!
– голова раскалывается!
– сейчас мозг взорвется!
– зачем я столько всего знаю???
– зачем я так много обо всем думаю???
– почему я не могу сделать это правильно???
– почему это со мной случилось???
– почему мне так тяжело жить???
– кто создал весь этот мусор у меня в голове???
– как мне избавится от назойливых состояний???
– стоп!
– остановись!
– больше