Попроси у ветра свободы. Психология в метафорах. Ирина Василакий

Попроси у ветра свободы. Психология в метафорах - Ирина Василакий


Скачать книгу
или тесное?

      Посмотри вокруг, подними голову.

      Что почувствовал?

      Непроницаемые стены, а над головой потолок?

      Удовлетворен?

      Исследуй границы этого пространства со всех сторон.

      Это ты их установил или кто-то?

      А может быть, у твоего пространства нет границ?

      И каждый, кто проходит мимо из любопытства, топчется в твоём пространстве, не снимая обуви?

      А может быть, ты осознал скудность своего пространства и тебе хочется раздвинуть границы?

      Однажды родившись, маленький Человечек стал расти. С каждым днём ему требовалось больше места.

      Это нормально, потому что с каждым днём его потребности росли.

      Его душе было тесно в маленьком тельце, поэтому росло и оно.

      Всё, чему его научили родители, взрослые, сверстники, он взял во взрослую жизнь.

      Он стал Человеком взрослым.

      Взрослость отличается от детскости тем, что Человек берёт в свои руки ответственность за пространство вокруг и внутри себя.

      А как бывает, если не взять эту ответственность?

      Представьте себе, что комнату освещает яркая лампа и свет от неё проникает в каждый уголок комнаты.

      – Это бы пора выбросить, а это отдать, – говорит Человек самому себе. – Сделаю это завтра, а сейчас поставлю в угол.

      – Пора бы помыть полы, но нет времени, устал, есть более важные дела, – принимает решение Человек и, чтобы не видеть хлам и мусор, сужает круг света.

      Знаете, как дети порой наводят порядок в комнате?

      Они моют середину, убирают в центре. Им кажется, что туда, в углы, никто не заглянет, потому что детский круг света намного меньше, чем у взрослого, взгляд уже, ракурс ниже.

      Человек взрослый сужает свой круг света, ограничивая видимое пространство, оставляя нужное за его пределами.

      Ценное осталось в столе, в шкафу у стены, куда уже не достаёт свет.

      Помните анекдот?

      Человек ищет под фонарём ключи.

      – Ты здесь их потерял?

      – Нет, не здесь, но под фонарём светло.

      Что же делать?

      Принять решение: расширить круг света.

      Рассортировать то, что станет очевидным.

      Мусор из головы, тела и жилища утилизировать, а ценный опыт присоединить к себе.

      Ты сможешь, у тебя получится!

      Что делать в яме, если в неё попал? Посмотреть на звёзды

      Падаю в яму на самое дно.

      Стоп! Остановка!

      Это дно.

      Куда ещё ниже?

      Но, оказывается, бывают иные ощущения.

      – Я сейчас ощущаю себя на дне ямы, – говорит мой собеседник. – Чувство, что я опускаюсь ещё ниже.

      – А разве это возможно, если у ямы есть твёрдое дно? – предполагаю я.

      – По логике вещей, я на дне, но ощущение, что я опускаюсь ещё ниже.

      – Почувствуйте ступнями дно ямы. Оно твёрдое? Вы можете закрыть глаза и представить себе это.

      – Я на дне, дно твёрдое. Я чувствую его ногами.

      – Убедитесь в этом ещё раз.


Скачать книгу