91. Анастасия Ноорлинд
чьей-то Души. Мозг, разум, сознание – отличные помощники, но только когда дело касается сухой аналитики, никак не созидания. Нервная система и психика не должны быть в угнетённом состоянии или же «на взводе».
Сравните взрослого человека и ребёнка. Разве у ребёнка психика и нервная система в напряжении? Нет. Разве у детей наблюдается нервное истощение как что-то обыденное и нормальное? Нет.
Вы можете сказать, что дети не ходят на работу и не оплачивают счета. Хорошо, но они находятся на своём уровне развития, а вы на своём, со всеми сопутствующими и вытекающими.
Где эта точка, после которой мир уже не тот, что был когда-то раньше? Там, где акцент переходит с Души на Разум.
Ещё ни одно решение Души не приводило к тому, чтобы хотелось плакать по ночам в подушку. Это делает разум. С его позиции, всё логично, а последствия его мало интересуют.
Умейте вовремя переключаться с одного на другое. Аналитика и логика должна быть сугубо при вычислительных процессах. Там, где они заканчиваются – не требуется работа мозга, разума и сознания. Дайте им отдохнуть. Включайте свою Душу, взлетайте как можно выше и вы увидите новые горизонты, о которых даже и не подозревали.
Как научиться слышать свою Душу?
В моменты, когда не надо думать – не думайте ни о чём и ни о ком. Создай в голове пустоту. Это можно делать когда занимаешься какими-то механическими действиями. Готовка, уборка, стирка, прогулка и так далее. То, что не требует принятия решений здесь и сейчас. В свободное время тоже ни о чем не думайте. Отправьте свой разум с его аналитикой далеко и подальше, например – в отпуск. Пускай он восстановится.
Можете поиграть. Например: Включить спокойную музыку или делать какие-то простые дела монотонного характера и посмотреть как долго у вас получится держать концентрацию внимания в одной и той же точке, то есть не думать ни о чем и ни о ком. Как только появилась какая-то мысль, то начинаете заново. Таким образом, от раза к разу увеличивая время концентрации внимания. Опять же, не нужно испытывать никакого стресса или быть в напряжении. Наоборот, стоит расслабиться и создать полный «вакуум» в голове. Такое упражнение не только помогает очищать мысли, но и тренирует вас фильтровать любой поток информации. Позже вы заметите, что вам стало легче балансировать среди всего хаотичного энерго – информационного потока, который «выливается» на нас ежедневно.
Я не предлагаю тебе прикинуться поленом и ничего не делать. Нет. Я предлагаю не напрягать себя там, где этого делать не надо. Ты не успеваешь восстанавливаться. Твой мозг работает 24/7, не давая возможности твоей Душе и слова сказать. Отсюда и перекосы. Живёшь по логике, которой нет. Вернее, по той логике, которую навязала жизнь, которая не сходится с твоим внутренним миром и всё больше выходит в диссонанс с тобой. Отсюда и срывы, когда живёшь не по воле своей Души.
Душа знает все ответы на все вопросы. У неё есть доступ в твоё подсознание,