Стратегия счастья. Как определить цель в жизни и стать лучше на пути к ней. Джим Лоэр
невыполненных обещаний
Нас никогда не обманывают; мы обманываемся сами.
Давайте сразу перейдем к делу. Какие невыполненные обещания пробуждают в нас разочарование, связанное с достижением успеха? Их много, но вот четыре самых главных:
Значительные достижения приносят длительное счастье и удовлетворение.
Значительные достижения обеспечивают стабильное самоуважение.
Значительные достижения формируют сильный характер.
Значительные достижения образуют основу успешной жизни.
Чтобы понять, как обманчивы эти обещания, начнем с конца.
Представьте, что наступил момент, когда вы приблизились к закату своей жизни. Если вы оглянитесь на прожитые годы, то как может выглядеть жизнь, исполненная истинного успеха, триумфа и смысла? Я не перестаю удивляться тому, насколько продуманно люди отвечают на этот вопрос, а еще больше меня поражает, насколько разумные ответы дают на него даже подростки, с которыми мы работаем. Когда люди отбрасывают неубедительные отговорки и поверхностные рассуждения, появляется точная, хотя, возможно, крайне болезненная оценка. Выполнение этого упражнения поможет вам задуматься о том, дают ли вам вложения, сделанные сегодня и завтра, лучший шанс испытать в этот момент те чувства, которые вы хотели бы испытать.
Продолжайте. Проведите себя до конца своей жизни. Именно там вы найдете правду, хорошую или плохую.
Теперь вернитесь в сегодняшний день.
Возьмите карандаш. Определите порядок тех ценностей, которые должны быть отражены в вашей жизни, по степени их значимости, проставив цифры от 1 до 10. Это ваше видение, самое личное из всех.
_________ благосостояние (количество имеющихся у вас денег)
_________ материальные блага (количество приобретенных вами вещей)
_________ семья (как бы вы ее ни определяли)
_________ социальный статус (должности, награды, призы, свидетельства, ученые звания)
_________ здоровье (физическое, психическое и эмоциональное)
_________ власть (каким количеством людей вы руководите)
_________ нравственный характер (как вы проявляете по отношению к другим людям любовь, доброту, правдивость, великодушие, благодарность и т. д.)
_________ известность (сколько людей вас знают)
_________ привлекательность (важность хорошего внешнего вида, красоты и т. д.)
_________ деятельность на работе (ваша компетентность и мастерство)
Теперь подумайте о том времени и энергии, которые вы тратили в течение нескольких последних лет, и промаркируйте эти ценности цифрами от 1 до 10, основываясь на том, сколько времени и сил вы фактически вложили в каждую из них.
_________ благосостояние
_________ материальные блага
_________ семья
_________ социальный статус
_________ здоровье
_________ власть
_________ нравственный характер
_________ известность
_________ привлекательность
_________