Цветные домики. Евгения Секерина

      Хорошо ли плохо

      Быть здоровым крохой?

      Да, конечно, хорошо.

      Быть здоровым так легко!

      По утрам зарядку делать,

      Когда птички все запели,

      Когда солнце уж взошло —

      Это точно хорошо!

      Сидеть на стуле целый день,

      Бегать, прыгать – мне так лень.

      Это плохо ли, друзья?

      Ну, конечно, так нельзя!

      Очень хорошо, ребятки,

      Пить водицу, закаляться,

      Чистить зубки, умываться,

      Летом в озере купаться.

      Мальчик фрукты есть не хочет.

      Это, мальчик, плохо очень!

      Вкусные и сочные фрукты —

      Самые полезные продукты!

      Где-то лыжник отважный бежит.

      Он ведь спортсмен, за медалью спешит!

      Вот, смотрите, первый пришёл!

      Заниматься спортом всегда хорошо!

      Под дождём по лужам бегать

      Вам не нужно, детвора,

      Чтобы ножки не замёрзли,

      Не болела голова.

      Быть здоровым очень важно!

      Станешь сильным и отважным!

      Чтоб здоровье сохранить,

      Научись его ценить!

      Почему все говорят,

      Что спортом нужно заниматься?

      Мне бы только лечь в кровать

      И хорошенько отоспаться.

      И вот я сплю, и снится сон:

      Будто я спортсмен и занимаюсь спортом днём.

      Я посмеялся и сказал:

      «Уж лучше спать, чем днём вставать,

      И много-много отдыхать».

      Но вдруг рядом кто-то промчался,

      Словно гром среди ясного неба раздался.

      И я понял – это атлет,

      Что бежит по дороге со скоростью света.

      Он показался мне супергероем:

      Слаженный, сильный, с бодрым настроем!

      Он как будто летал над землёй и парил!

      И меня своей мощью он поразил…

      А потом появилась она…

      Девочка тоненькая словно струна!

      Она все движенья выполняла так смело:

      Красиво, точно и очень умело!

      И тут я проснулся в кровати своей:

      Не чувствую счастья, нет силы моей.

      Давно я лежу и нет перемен,

      А хочется также парить, как спортсмен!

      Я встал с кровати и потянулся.

      Почувствовал бодрость и будто очнулся!

      Стать может реальностью то, что во сне!

      Смогу сделать всё, что приснилось мне.

      Я понял, почему все говорят,

      Что спортом нужно заниматься:

      Чтоб сильным и здоровым стать

      И счастливым оставаться.

      Жил на свете маленький микроб —

      Самый маленький микроб

      По кличке Боб.

      Боб всегда боялся мыла:

      Ух, как по рукам оно скользило!

      Он любил лишь грязь, песок,

      Ненавидел он чеснок.

      Боб-микроб искал друзей:

      С кем бы станет веселей?

      Он бежал и приставал к детишкам,

      Кто кушает зимой ледышки.

      Он любил сидеть на пыльной полке

      Или на конце метёлки.

      Он любил оставить след

      Там, где грязно, света нет.

      Ты к микробу не ходи,

      К Бобу ты не подходи.

      Позовёт тебя играть —

      Не забудь же мыло взять.

      Отгоняй его водой,

      Плескаясь в проруби зимой.

      Прогоняй ты чесноком,

      Чтоб не полз к тебе тайком!