Verschreibungen zum Glücklichsein. Doris Wolf
was ich möchte.“
Oder:
„Ich habe kein Recht,
mich so wichtig zu nehmen.“
Oder:
„Was, wenn er mich
für egoistisch hält und mich ablehnt?“
Durch solche Gedanken
nimmst du dir den Mut,
andere um etwas zu bitten.
Warum aber bist du so pessimistisch?
Warum machst du dich so klein?
Was ist dabei,
in einer ruhigen Art
nach Liebe,
Verständnis,
Zärtlichkeit
oder Hilfe zu fragen?
Du hast genauso ein Recht,
danach zu fragen,
wie der andere das Recht hat,
deine Bitte abzuschlagen.
Wenn du von einem anderen
etwas möchtest,
dann teile es ihm mit,
ohne Scham,
ohne ihm zu drohen
oder zu schmeicheln,
ohne zu betteln oder
laut zu werden.
Sag: „Ich möchte …“
Wenn es dir schwerfällt,
jemand um etwas zu bitten,
dann wirst du es üben müssen,
wenn du nicht leer
ausgehen möchtest.
Das Leben schuldet dir nichts.
Deshalb gehen deine Wünsche auch
nicht automatisch in Erfüllung.
Andere können nicht hellsehen
und werden dir deine Wünsche
nicht von den Augen ablesen.
Du selbst hast die Verantwortung
für deine Bedürfnisse und Wünsche.
Wenn du diese stillen möchtest
und hierfür die Mithilfe
der anderen benötigst,
dann musst du diese fragen
und deine Wünsche äußern.
Wenn dir das schwerfällt,
dann musst du diese Fähigkeiten
entwickeln und üben.
Du hast es geschafft,
wenn du ruhig
und mit derselben
Leichtigkeit, mit der
du jemand bittest,
eine Tür zu schließen,
nach allem
fragen kannst.
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