Золотые лучи. Ольга Пентас

Золотые лучи - Ольга Пентас


Скачать книгу
Но Фейза расторгла помолвку полгода назад. Никто не знает, почему. Разве что сам Умут.

      – Господи… – только и ответила Лена и посмотрела на Умута. По его довольному виду вряд ли можно было догадаться, что не так давно в его жизни произошло такое несчастье! Лена и представить не могла, что эти искрящиеся смехом, слегка ироничные глаза могут грустить, хотя Асу рассказывала совсем другое: – Он был вне себя от горя, сама видела. Несколько недель вообще провел в полном одиночестве. Его спасла Нихан, по-другому и не скажешь! В один день она поехала к нему домой и провела там почти весь день, они разговаривали, представляешь? Уж не знаю, что такого она ему наговорила, но мужчина взял себя в руки. Он будто бы воскрес! – Асу сделала паузу и задумчиво посмотрела на свою сестру Нихан. – Знаешь, я много раз спрашивала, что же она ему такого сказала, что вернула человека к жизни?! Но она только отшучивалась, что когда-нибудь, если мне будет плохо, она скажет мне то же самое и спасет и меня тоже, – повеселев, закончила Асу.

      – Нихан обладает даром слова, это правда! – ответила Елена. – Она и меня спасла…

      Асу удивленно посмотрела на Лену, но выспрашивать ничего не стала, хотя ужасно хотелось. А только добавила:

      – И когда вы, женщины, только успели! – и закатила глаза к небу.

      Лена только пожала плечами в ответ и улыбнулась.

      После обеда компания разбилась на насколько групп. Нихан и Кемаль отправились к бассейну, Гарип и Гюльчин пошли в сад прогуляться, Умут остался за столом, чтобы сделать несколько звонков по работе, а Асу предложила Лене провести урок по самообороне. Лена слегка удивилась, но спорить не стала, даже наоборот.

      Девушки вышли на лужайку.

      – Начнем с самого простого, – деловито начала Асу. – Что любят мужчины делать больше всего, демонстрируя свою силу? Правильно, хватать за руки. Давай руку.

      Лена протянула руку, Асу взяла ее за запястье и объяснила, что если повернуть руку сжатым кулаком вниз и в том направлении, где сходятся пальцы противника, а, значит, это место являет собой самое слабое звено захвата, достаточно будет просто дернуть руку в нужном направлении, и ты свободна.

      – Конечно, многое зависит от силы рук противника, но такой прием срабатывает безотказно при любых вариантах!

      Лена попробовала. Получилось с четвертой попытки.

      – Запомнила? – спросила Асу, и, получив, утвердительный ответ, довольно кивнула. – Отлично. Теперь давай обыграем еще один вариант.

      Асу встала у Лены спиной.

      – Захват сзади,– прокомментировала она. – Мужчины делают так часто, используя эффект неожиданности. Вот твои руки зажаты его руками и бежать некуда, так?

      – Так! – подтвердила Лена.

      – Нужно сжать руки в кулаки, таким образом ты максимально напряжешь мышцы. Затем повернуть запястья на девяносто градусов. Ему станет сложно удерживать тебя, понимаешь? Затем резко нагнуться вперед, одновременно опустив запястья вниз – так ты вырвешься из захвата.

      Лена


Скачать книгу