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Matthias Hipler

Für immer?

Ja!

Der kreative Workshop

für Ihre Partnerschaft

Bibliografische Information der Deutschen Nationalbibliothek Die Deutsche Nationalbibliothek verzeichnet diese Publikation in der Deutschen Nationalbibliografie; detaillierte bibliografische Daten sind im Internet über http://dnb.d-nb.de abrufbar.

ISBN 9783865065933

Einbandgestaltung: Brendow Verlag, Moers

Titelfoto: shutterstock

Satz: BrendowPrintMedien, Moers

1. digitale Auflage: Zeilenwert GmbH 2014

www.brendow-verlag.de

Inhalt

Kapitel 1

Reden ist Silber – Verstehen ist Gold

Kommunikation ist alles

Praxis-Übung: Hören und verstehen

Allgemeine Erkenntnisse aus der Paarforschung

Die vier Sprecher-Regeln

Die vier Zuhörer-Regeln

Praxis-Übung: Wechsel der Sprecherrollen

Praxis-Übung: Komplimente

Praxis-Übung: Zeitreise in die Anfangszeit

Kapitel 2

Fair streiten, aber wie?

Praxis-Übung: Druck und Gegendruck

Fragebogen zur partnerschaftlichen Streitkultur

So schnell kann es gehen – ein Streitgespräch mit typischen Konfliktmustern

Praxis-Übung: Durch Kommunikation täuschen

Fairness-Regeln für fruchtbare Auseinandersetzungen

Praxis-Übung zwischendurch: Wer hat Schuld?

Praxis-Übung zwischendurch: Ärgerfaust

Systematische Problemlösung

Kapitel 3

Bedürfnisse: Wünschen darf man sich alles!

Spannungsfeld: Selbstfürsorge und Partnerfürsorge

Kapitel 4

Erotik und Sexualität

Die drei Dimensionen partnerschaftlicher Sexualität

Lust und Frust im Liebesleben

Praxis-Übung: Wie zufrieden sind wir mit unserem Sexualleben?

Die sechs Spielarten partnerschaftlicher Sexualität

Praxis-Übung: Wir kommen wir über Sex ins Gespräch?

Praxis-Übung: Erotische Fantasien

Praxis-Übung: Was tun, wenn der Sex schlafen gegangen ist

Praxis-Übung: kreative Ideen für sinnliche Paarspiele

Kapitel 5

Was macht Liebende unzertrennlich?

Praxis-Übung: Resilienz-Faktoren

Kapitel 6

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