Хватит Хейтить!. Милена Миро

Хватит Хейтить! - Милена Миро


Скачать книгу
частью моего внутреннего «Я».

      Хотя до этого сталкиваться с токсичными комментаторами мне все-таки доводилось – в Инстаграме. Это был и шейминг за внешность, и завистливые комментарии от девушки моего бывшего, и стигматизация за селфи с Боней, которое попало во все паблики, и даже серийный хейт, когда некогда знакомая мне женщина посвящала целые посты на собственной странице исключительно моей персоне. И все это при том, что у меня в Инстаграме не было даже и 10 тысяч подписчиков, а медийности я избегала, периодически закрывая свою страницу. Теперь же решилась в открытую рассказать обо всем, даже про эпизод, который никому до этого не был известен, – через Инстаграм мне присылали угрозы. Эта запутанная история, ставшая моим первым журналистским расследованием, легла в основу отдельной главы, похожей на серию «интриги, скандалы, расследования».

      И да – забегая вперед, отвечу – опыт собственной трансформации я тоже приготовилась осветить. В это сложно поверить, но…долгое время я сама была хейтером! Пристально следила за соцсетями человека, который вызывал во мне сильнейшую неприязнь и раздражение. Поедавшие меня изнутри в то время негативные эмоции чуть было не разрушили и мою личную жизнь, и мою собственную личность. Как же мне удалось выбраться из западни токсичности, в которую погрязаешь как только начинаешь кого-то хейтить, вы обязательно узнаете. Эта книга пробудила во мне жажду свободно показать – неожиданно даже для себя – хейтером может оказаться тот, про кого со стороны вы в жизни так не подумаете, и поэтому совсем не стыдно признаться и себе в таком поведении! Главное – вовремя понять опасность и пробудиться, возродив свой чистый взгляд на мир и себя.

      А еще, я расскажу про мой 9-месячный бойкот всем социальным сетям, о его причинах и последствиях. Поделюсь честным фидбеком такого диджитал эскапизма, который позволил мне вырваться из зоны комфорта – и снова ввергнул в свои кибер-объятия, обратив в..анти-блогера.

      И конечно – надеюсь, в этом сконцентрируется вся ценность – книга станет рекомендательным источником для каждого, кто хотя бы периодически скролит ленту Инстаграма, Тик-Тока или у кого есть дети – активные пользователи этих соцсетей. В ней будут советы, как не попасться в ловушку провокаций, которые делают блогеры. Как поменять и перекроить свою реальность только лишь за счет одной крошечной хоть и непростой перемены: убрать вредное желание высказывать в Сети свое негативное мнение, даже если оно, кажется, несет созидание. Будет разбор полетов – что же на самом деле мы хотим сказать себе и миру, когда пишем комментарии. Вместе мы декодируем самые основные хейт-шаблоны и нейтрализуем их. Будут инсайты, как же для начала взять и признаться себе в том, что ты – источник токсичности и, написывая негативные комментарии другому, на самом деле вредишь себе. Уверена, в итоге мы легко развеем главные мифы о токсичном поведении в соцсетях и узнаем про основные типы кибербуллинга.

      И даже это еще далеко не все…

      Впереди


Скачать книгу