Stretching Anatomie. Jouko Kokkonen

Stretching Anatomie

wissen Sie, dass das ziemlich schmerzhaft sein kann. Dieser Schmerz wird noch stärker, wenn die Muskeln sehr angespannt sind. Daher darf der Helfer bei dieser Übung den Arm nur sehr langsam und vorsichtig nach hinten und oben ziehen.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

/9j/4AAQSkZJRgABAgAAAQABAAD/2wBDAAgGBgcGBQgHBwcJCQgKDBQNDAsLDBkSEw8UHRofHh0a HBwgJC4nICIsIxwcKDcpLDAxNDQ0Hyc5PTgyPC4zNDL/2wBDAQkJCQwLDBgNDRgyIRwhMjIyMjIy MjIyMjIyMjIyMjIyMjIyMjIyMjIyMjIyMjIyMjIyMjIyMjIyMjIyMjIyMjL/wAARCBDAC7gDASIA AhEBAxEB/8QAHwAAAQUBAQEBAQEAAAAAAAAAAAECAwQFBgcICQoL/8QAtRAAAgEDAwIEAwUFBAQA AAF9AQIDAAQRBRIhMUEGE1FhByJxFDKBkaEII0KxwRVS0fAkM2JyggkKFhcYGRolJicoKSo0NTY3 ODk6Q0RFRkdISUpTVFVWV1hZWmNkZWZnaGlqc3R1dnd4eXqDhIWGh4iJipKTlJWWl5iZmqKjpKWm p6ipqrKztLW2t7i5usLDxMXGx8jJytLT1NXW19jZ2uHi4+Tl5ufo6erx8vP09fb3+Pn6/8QAHwEA AwEBAQEBAQEBAQAAAAAAAAECAwQFBgcICQoL/8QAtREAAgECBAQDBAcFBAQAAQJ3AAECAxEEBSEx BhJBUQdhcRMiMoEIFEKRobHBCSMzUvAVYnLRChYkNOEl8RcYGRomJygpKjU2Nzg5OkNERUZHSElK U1RVVldYWVpjZGVmZ2hpanN0dXZ3eHl6goOEhYaHiImKkpOUlZaXmJmaoqOkpaanqKmqsrO0tba3 uLm6wsPExcbHyMnK0tPU1dbX2Nna4uPk5ebn6Onq8vP09fb3+Pn6/9oADAMBAAIRAxEAPwCoxO7r SbjQ33qSvkj9AF3H1o3H1pKKQC7j60bj60lFAC7j60bj60lFAC7j60bj60lFAC7j60bj60lFAC7j 60bj60lFAC7j60bj60lFAC7j60bj60lFAC7j60bj60lFAC7j60bj60lFAC7j60bj60lFAC7j60bj 60lFAC7j60bj60lFAC7j60bj60lFAC7j60bj60lFAC7j60bj60lFAC7j60bj60lFAC7j60bj60lF AC7j60bj60lFAC7j60bj60lFAC7j60bj60lFAC7j60bj60lFAC7j60bj60lFAC7j60bj60lFAC7j 60bj60lFAC7j60bj60lFAC7j60bj60lFAC7j60bj60lFAC7j60bj60lFAC7j60bj60lFAC7j60bj 60lFAC7j60bj60lFAC7j60bj60lFAC7j60bj60lFAC7j60bj6

Скачать книгу