Учебник счастья. 10 Причин, почему девушки не могут выйти замуж, и способы сохранить мужа. Владимир Угличин
культ потребления, стимулируют в человеке сверхпотребности. Это приводит к тому, что люди становятся больными и несчастными. Когда нет разумной меры, даже хорошее превращается в абсурд. Например, люди много едят, а потом все силы и средства бросают на то, чтобы похудеть. Модницы надевают дорогие платья только один раз, а потом пытаются избавиться от них. Эпоха сверхпотребления порождает огромные горы мусора, который загаживает нашу планету, превращая её в помойку. Мир в опасности, спасение – только в изменении нашего мировоззрения. Хочется крикнуть: «Одумайтесь! Вернитесь ко Всевышнему!»
Самым главным достоинством жизни простых людей в СССР было чувство меры, где царила скромность в потреблении. Людей призывали не безумно расходовать деньги, а любить семью, природу, жить в добром настроении.
Японцы говорят: «Не учи судьбу плохому! Мечтай о хорошем!» Давайте помечтаем о здоровье! А вы, наверное, знаете, что отправной точкой полного счастья является крепкое здоровье.
Люди умирают не от старости, они умирают от болезней. Пожалуйста, постарайтесь быть здоровым человеком!
Немного о здоровье. Болеть в настоящее время – это очень дорогое «удовольствие». Здоровый человек – это, прежде всего, человек веселый и жизнерадостный, то есть он радуется жизни. Его жизнь наполнена смыслом и целеустремленностью, а это значит, силой воли, увлеченностью и нацеленностью на реализацию своих планов. Здоровый человек должен стремиться к саморегуляции, анализируя свой образ жизни, причины негативного поведения, которые вгоняют его в болезни, такие как курение, алкоголизм, наркомания и прочее. К сожалению, люди начинают понимать эту пагубность, только когда у них начинаются проблемы со здоровьем, и когда врачи ставят неутешительный диагноз. В здоровом теле – здоровый дух. Бережно относитесь к своему здоровью, избегайте глупых рисков, вредных привычек. Помните, здоровье бесценное сокровище. Советы:
• Лечебная сила в позитивном мышлении.
Держитесь подальше от негативных людей. У них есть проблема для каждого решения! (Альберт Эйнштейн).
Улыбайтесь почаще, и жизнь улыбнется вам, ведь улыбка притягивает счастье в дом и имеет не только сакральное значение для поднятия настроения и духа, но и физическое. Кожа у людей старится по-разному: у южан она морщится, у северян обвисает. Вы заметили, почему человек, который часто улыбается, не имеет обвислой кожи. Секрет: с помощью улыбки подтягиваются мышцы лица. Вывод: всегда улыбайтесь!
Пойте всегда, не на сцене, конечно, а так, для себя. Если не получается петь, то бубните себе под нос любимую песенку в тот момент, когда вы чем-то заняты или моетесь в ванной. Поверьте, это снимает все стрессы и улучшает самочувствие.
Танцуйте или пританцовывайте, даже если вам негде этого делать. Во время танца происходит массаж ваших внутренних органов.
Мудрецы говорят, будьте как дети, и от вас отступят все хвори. Я долго размышлял над этой мудростью. Однажды, гуляя в парке, я обратил внимание на движения