Лечимся едой. Запоры. 200 лучших рецептов. Советы, рекомендации. Отсутствует

Лечимся едой. Запоры. 200 лучших рецептов. Советы, рекомендации - Отсутствует


Скачать книгу
молотый перец, соль.

      Способ приготовления

      Куриное филе нарезать кусочками небольшого размера, посолить, поперчить, сбрызнуть лимонным соком, перемешать и поместить в холодильник на 2–2,5 часа. Кабачок нарубить. Помидоры обдать кипятком, снять кожицу, а мякоть нарезать кружочками. Майоран измельчить.

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

/9j/4AAQSkZJRgABAQEAYABgAAD/2wBDAAMCAgMCAgMDAwMEAwMEBQgFBQQEBQoHBwYIDAoMDAsKCwsNDhIQDQ4RDgsLEBYQERMUFRUVDA8XGBYUGBIUFRT/2wBDAQMEBAUEBQkFBQkUDQsNFBQUFBQUFBQUFBQUFBQUFBQUFBQUFBQUFBQUFBQUFBQUFBQUFBQUFBQUFBQUFBQUFBT/wAARCADdARsDAREAAhEBAxEB/8QAHQABAAIDAQEBAQAAAAAAAAAAAAcIBQYJBAMBAv/EADcQAAICAQQBAwMDAwQBBAIDAAECAwQFAAYREgcIEyEUIjEJI0EVMlEWQmFxJBclM1JioVPB8P/EABQBAQAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAD/xAAUEQEAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA/9oADAMBAAIRAxEAPwDqnoGgaBoGgaBoGgaBoGgaBoGgaBoGgaBoGgaBoGgaBoGgaBoGgaBoGgaBoGgaBoGgaBoGgaBoGgaBoGgaBoGgaBoGgaBoGgaBoGgaBoGgaBoGgaBoGgaBoGgaBoGgaBoGgaBoGgaBoGgaBoGgaBoGgaBoGgaBoGgaBoGgaBoGgaBoGgaBoGgaBoGgaBoGgaBoGgaBoGgaBoGgaBoGgaBoGgaCPt6easBtHIvikmF3MISrQ9ZFrwuEEnSWdUZEcqylY/lz3UhevLAM7sHf2K8jYH+p4qUMscrV7EJZWaCZeOyMVJB/IIZSQwIYEgg6DZNA0DQNA0DQNA0DQNA0DQNA0DQNA0DQNA0DQNA0EKerzzNu/wABeF8rvXaO2KO5pcaPduLftmGOtAB8y9QOZPngdQQfuB/HPAcit8fq0eojd6lKOdxG0o2PLLg8VHyR/jtY91h/2CD/AM6DGeO/1LfPuzNyTRt5EizdK3YSNrG56ZsV4UDke51jX3EXg8sEBbgfAJA0Fr7v6tXkDxvvO/snd3j3aW4s9jVAnyOH3E2NpTExLIGRrMbfww+Ofk89f40EE73/AFHPMO9t+1M5kpNv0NuGWKpSwEFqOzjarTAn6i00U6ySSKnbhZGVAQx4UoQQ67envaGZ2J4b21hM/mLGeysEUjy3rVv6p3EkryIvuf7giOqD5PAQAM3HYhImgaBoGg1Lyb5S274j23/Wtx22ggknjqVq8EZlsXLMjBIoIIl+6SR2IAUf9ngAnQcp95eYI/Mvk6jufB4hxncXZt5W0+ZkKrj5FsJXeRkh+WJEPRAT2KwrH2HP3BrPjP1KeQfR95ByKZy2tzB1L8001azae1LZpvw6VFkCdXcCSJwT09v6mJvhJGQh2I8deQsD5X2Phd3bYvpksFl6y2qthPjlT+VYflWU8qyn5BBB+RoNj0DQNA0DQNA0DQNA0DQNA0DQNA0DQNA0DQNA0ESepX054z1PbFh2hnNy5/b+ENpbFuPAzRRNcVQeI5DJG/2huG4A/I+edBXu/wDpx+kbxbjlO7MarFYufdze5LMMsgAALBIpY+T/AD9q8fJ+PxwEC5/xn+nnZbIVaNrMLFSqfV2sthZcrZgrxngK3uMroxJPUBQ33cg8FSAEc7x9IPpM3DAZdreorN4bIzdJZbG6sY9iOIyFSrWT7FcwB+w4aUrz2B+dBEGR/T83/Z3VBjPHG5tueUNt35lqWdzbVyPvY+ipeM8XnUFYuOyyFAXIVO3HwNB0o9LvgHyB6TNhzY3N+c6mbrjl6e3HqpbqxJ0XoK5lljlHyD+2jKhB+F7HnQWe2p5EmuZD+l7jqVcNkZKzXqcsFoy1r1VTw0qMyoUYcqzRsOVEifc3zwEa7m9Y23bu5bG0fF2Ku+W94QOY7Nfb45x9AgH5s3iPZj+QV6hie3AIUckBiNzYP1Ex7cn3Vd31trE3qVaa1a2ph6HaARAMyiK5NyRKqrwWkieNmB4WMaClvkX9UPyvLmsfidrSbcx2M3Tt+tbxWcvrHBLQb3ZRPPIthliMq+1LD0YmN2hR4+RIFYLveDcduLzZkdteRt8QSxw4zGRR4uqY2hgntui/UXI42RJDGSPsaRV7cqyxqI0kkDjxT8d5LN+SfK2F/q93AZrbm5JZIKtSAWe80diz2jPLqC3uxw/uO3X7B2Pwug93kfd+wpfFO65aWVyl+/uG/BLBXTCGOuvWEkd5zMVBWRGcIC5T3pF4BMmgz/pv9R3lL07bOzFjYW4Jr220uUESK7Q+owyzvVMtv3QAJIuvVeXTqTxy35J0FrtnfqweTL+0Bn8t4Uqz42OVI7GSp5GWGCJO7pLKymORlWNl4bk/HI5P40Fm9m+XPOPk/wAW5XfFLA7P2xTjx9i5iMetybJz5KZIyYo3frCsUbuAOwDEj5UcMG0FntA0DQNA0DQNA0DQNA0DQNA0DQNA0DQNA0Ebb58vrj55sLtOqm4dy9ZOxcyR4+l0XljYtBGRWBKAQgmVi44UKHdApn5g3fuM7W3NgsVuOtgM5uZXlu56W9XjsjrAjScy90VGMQjhXr0VHbkKONBVjF+GIvJ3j3JNtjbFXc1rNZSBqkkWcrN7FKN4EttNL7hmVnsV2cjozus3uLzyxAfbwR6PMv538p/6boHKeOKWFt5SHd93HxSwiHraL1aoPCxtIY5uVY8j2xz8hVUh1e8W7O274ywEG3Nm4OlsTBY0WJbFCNImnsQ8GOO4BE7hmlMIkEspZ+gCvGGY9AzGXxEP1rYrISR28LZSXIW6id/qJyrRhROzPw0RXnspCr+2qHleVIUD/UW85bCPgfdnjanurFNnHlr3sbt7GzC0cYYrccckDyhuImeCYuIeP2+kyDleOArN4F/VX8oeENr43bP+n9q53b9GMxxQDHChKB/HDV+kfPHxyYyT+SSeSQknyb+oL5j9TO0rOAw+18didoTxCTPQ7UycdvMTUWAMkaIziReF7hwsYJAI7KOToM1+nh6U/G9u3Q3P5U3fhrOXxdj6rCbCyV6KGekzdObFuB+H7MyKVi+UXjklyfgOq9DfG3MpkGoUtwYu5eXjtWguxvKOfxyobn55Gg5o+vX0PbtXyTvvyT4syt6lbyeNjzs+3sSrJPfmgkCXXR1dSCqyQzBAGaRmk6jsACHLjbmSjhafHWoGsUL/AFjkWKPvLG4J6SxjkcupY/byAwZl5HbkBJ/kjbL4+xs7xoPp8ZWwlla+Uy84JjOTu+207nqCWjijjhj5VW59ksCQ6jQdl/RXhc/Y8D/+mXkzbMVW/iaa1xdjhZa+YpSNIqTKz/c7FUHfsAT3Xso7fIb14n21blwO1ts4zdKbl2NtrlJMmYxIckIyPpKyy8ESLBwGeVW5Zo41JbmUaCcNA0DQNA0DQNA0DQNA0DQNA0DQNA0DQRtuPy1K24FwW2ccckVf2r+5JJYP6ViH5I6TczJJLKSOoiiVjyw7sgPOgwuWr5LJZuDE52lujcUeTqSQizA1fH4dWYv7kfsiX3i3SMMBOJFKtwrEl1AVN9WGyvE22MXsTyNuTYe/pc/dSOpt+vhVrXBBOsf1UHasJkClfaHboPlVKnkccBTvMbd8L5HcFahDkzsrcIWtFI+/NstHSdkeJoypinlRIXjWaPh+p6qvLjqeQ0PfXh7D7bpbh3XSxSZzaFiK5XbKUrcZhecXigloRpFwiRe2gILspSQ9XZfgh1l9K3iOLw/4D8cbZydHKizkMYMjfw6X5UsjItXRmSRVlAaMhJECsViTpGCvJLaDZt7QLj1xmCx+z6GU3bcq2cRTqVnRiInMaTX7UrR8wRhISO5VyWIULISAQ2yv6btv5vG5ODeby7lGUh+msY/3pYMfHB1KrXSBX+5E5YqZS7KzsVK88AOEvrF9NeU9Lvm/N7Wnr2DgJZWtYPITL9tqmx5Xhv5ZOejfz2XngAjQdgPGPi/wP69PA+098Z3x3hLNu1RSpbNSNqdmnYh+2SATQlH6K4PUE8FWB44YjQRH5P8A0XPHeb+ptbA3hnNnXZD9ta8FyFRFK9WRR9koBHPy0jfk/HHwAijc/wClL57wmx8nhMD5PwW6MXYLd8LlFkRZAeD3j9xJFjl5ROCCpHz94+eQprubwJ5sgzWQ2he8N5aXK1LSWpIMVtdnkRR7n2rNWT74W7n5DMD0Thvt0Fqf09sRv3xh5h2Xhd1eF917axl+7do2dwZKrka1Ewz15f8Ax5YZkMRYypCFYFTwvBDEsxCt24/FMuyPLvlrILRgwzbZzt2niKId44YJPq2hSwjf3CKsGSUN+CVQnkBhoLS+CvTfX8qbNzGG8kzVcJ/Uq9fcdfISgfSy2o7qwQExLx09yGVIGWNgWDKfl/nQWa9Y+Q86ZLBrhPCviVr+AuVXXNZ6zJDWvOhlV1gpqbKTxLwH5Jj7L3Xp0ZedBUn007h9SWT8lYSPGbW8nYurQlWvuCjZyVitjBCkLCFUjtQv7DABR1XsOEUBfnQdjMfLYmowPag+mssgMkPcP0b+R2AAP/fGg9GgaBoGgaBoGgaBoGgaBoGgaBoGg07yPkbZhw+Bx1j6a/nLqVTKs/syR1lBkssjc9g/tI4XrywZlPwAWUNR3BexuGwO17W1a9yHamzWa/JJTsGtjXpx0bEPtOerPYjQSiVVjRx3hjPYFeNBDuU847m8uHe2D8Vw08lubx3Pj708Me47VaK0s8jyPWHNVVlBrpLGrOxRWKN1BUaDnt6i/VNu/ektDNDH7x2phchiYMlicZhN3ySw0xYaytguzwFnEsFdyAOBC0RI+GZdBXLMbhfyHhcJtjAwbgeSeanjcdjL7w3vfljls+3GtnpGy9ReCrGqBfv+78JwG8+n7xvnLXqUwfiavO2ahyOWkqZPELeVab11QmaWT25GjaVIFmfpywR1UHuQ0eg7WZnN5Xc+65tn+PiuNehNE2QzUyCUU0EcXEZ5Hb742dVQssv+8FIyjOEk+P8AxxiPHGNsVsc1u3auSmxeyWSsvZt3Jj+Xklckn/AUcKo+FVQANBtOgpB+rZ4KTyj6a5N2UqhnzuyZ/wCoI6cdvo36raU8/wC0AJIeP/4tBX79Kzza3hreeU8U78jyG34t2NXubWfMUJa0lyQCRPuB7BS8aQheTx+0qgnleQ6j7g3ngdqYW9l8zmaOMxdGE2LNuzOqRwxhexZiT8Dj50EZQeqbbmYv4yDbu2937nr35fajv0MJJFWX7uodnsGL7Cf7WHIYfK9h86D3L6i8XVjy9jM7T3ftzH4u5LRmuZTEFVlePjs8CIzSTxfPxLEjIwBIYgHQaH6kfLzbg8M7P3P4mOP8g27+7cVXxf0Vn3ac031PBEskfPRFKnsTx14+eONBU3x/+mL5gg3PYyW6s9sgNmLdps9bq2rlk3oLHumZWr+xCHPLgr+6pXnnngFGDoRszwltbZeaXNVaIkzCxtDHOWZYq8ZAHtww89I1AHA4Hb7n5Yl2JDftA0DQNA0DQNA0DQNA0DQNA0DQNA0DQNBo+5uR5V2UJbns1WqZFUrmNyJrH/jsnDD7VYRrP+fkqXA/nQVB9ZPrR3RtDdd3a3ifHY7M5GBpsZmDbiDu0kQhkaOMSOqdBHPMpfq57qF6ng8Bzu2n5uz3jihu3Iw42lesXVqy7gW/dtwZeRo/bqyozdvakqtOJgY1VwFl6t14VVDB+Stw3t77coxbtyU+2K+HuXrUMNwI+WnoWJIlrV4qxkVysStKVSRkRY3kMbMGK6Dbtn+n7eeb8Kb03Dt2jt/Ze18Ri48pJc3TlWkzFuMpFb96kY06xloxEvVVTsrqjGRgCoSx+k14D3Hurfu5d3QY5KWCq1/6fX3g6H3IXZj7goJLGUeVlUKZHH7SsfgluNB192HsHAeMtrUtubYxcGIw9MER14F/LEks7E/LuzEszsSzEkkknQbBoMVuPdGK2lQ+sy92OlAW6J35LyvxyERByzseDwqgk/wNBU7zh5w3H5n2Runbuz8TZxO2r1GWk929jvqbeYhmhKP9PF8pXiHuKDLOCf7gY0VWkUKL+vXzDunzV432Ju234s/oMuEmOPtbtjmr3lFqJv3qbGMsYVjlaMD3APcYv8ADhgut4exOyL+0MVunZebxr7EyMQlpUsUgoQU5PuexA0XICMCJCfgknk/BIJC03jbatPDYaK2kESW5wezRjhVUEhVUcD44HP8A2x4PHGg26xXitwSQzxpNDIpR45FDKwP5BB/I0FU/MHpo3DtDfsPkDw/ue7smzMoXK4umjT1r0o6rE8kLFkZeoCMOgKqqFHjCsHD0VPW3foSzjLeMM5kcfVjV7OZ29bpzQRn8uGjknRgVBXlUMnyeASRxoN/8ZesfxB5Yvf07Dbyq080OQ2HzcUmNu/H54isKhcf8p2H5+fg8BNCsGAIIIPyCP50H7oGgaBoGgaBoGgaBoGgaBoGgaBoGgaCDfM0+W3jvLEYrZC2MlmMMLCZla9tK9aCC1WkWOOeU8lX9xIZQIgZUCKSOsgDhXjL+hittgYwbo8l4+gvszRU4cVgWly5lKuZHqOZXMjlGZSggclf8n50Ea7Y9F/kTxvfytrxztW1vLMmzBXp7n8npBB7ONHz7FdPqZJFKkcFmgifkhkKherBsHpq/Tx3VsPyFPuzyB438e7gtytNKFO47ntxyyduX9iSpOr8A8AGRQO7sexCBAtTvX0yU/MmzxtHd9TGbf2Q9mOeztfa7OsVr22jZA05WMovMSDrFGh+D933fAS3snaW3PHu3qe2Nr46lhcTjYxHBjaKhEhU/P9o+eSTySfkkkkknQZ/QYfde4BtnBzXVrm5ZLLDVqKwVrE7sEjjBPwOWIBJ+AOSfgHQRRsf09Wbudt7t8oZKLeO7baj21j9yOjiU+4GCnH2+xOCCWPLuw7Mx6oFCUsjsjBZWSKWxjIGniiMCTKvWRYyOCoYfPBA4/wCtBxo81+Zsntz0k7k8ZNicvtCnLvPLQVrNzGgV7axWS71o5lm91HCSxqxMJV/3Qzku3UJH/RqzmY3E/knZrXgMVHDUzEUilvdr2g5iAB5Hw0aKDxyOFX5/jQdG/K+984vp8yW5PHlP/VmYvYyCTFChl6tMzLY6KLENqdXgBRJDKpZWVygHB7AaCUtBA/mbc+O3nvbbuwoM1joLs1wSHHSX4ks3SiiRljiEhd1RD3cGPjoGJPDL3Da9v7PG8sbBby20jtKF1eNsTkvp7F1VVyoErQyzQsGUc8Bn4BUHgjgBsWb8WbU3Jj3oZTCwXqThga8xYp9ysjHjnjkq7gn8kO3/ANjyEXy+n3O+JNr2YvC+57uFMCl6m2M3L9fiOeFAjRJP3IE+CesUiLyxPx8nQezwh6ko/IG58nsTduMTankbF8tJjRIzV78IAJmquwBYL2XvGR2jJH9ylXYJv0DQNA0D
Скачать книгу