Анфиса. Гнев Империи. Влад Волков
хотя поза казалась не самой удобной. В любом случае, в плотных кальсонах явно было лучше, чем если б поверх сейчас было платье, но вместо ожидаемого расслабления поза приносила настороженность и собранность, фокусировала внимание на наставнике.
– Вдох-выдох, начинай медленно дышать, – велел тот.
– Опять начинается, – вздохнула Анфиса, прикрыв глаза.
– Сожми кончики пальцев, спину старайся держать ровно. Медленный вдох, медленный выдох, – велел Маркус. – В своём ритме, но тягучем, расслабленном, это должно быть похоже… как будто ты спишь. Я понимаю, ты не в курсе, как ты дышишь, когда валяешься ночью в постели, но наверняка видела хоть кого-то спящего и способна это вообразить,
– Угу, – ответила ему девочка.
– Как ритм выровнялся, делай вдох, считая неспешно до трёх: раз-два-три, потом задержи дыхание, считая до пяти, и делай медленный выдох, считая до семи. Потом вновь: раз-два-три в течение вдоха, – поучал некромант.
– Что ж так сложно-то. Три-пять-девять? – уточнила Анфиса. – Когда спишь, дыхание не задерживаешь…
– Три-пять-семь, – поправил наставник. – Мы уже переходим к колдовским тренировкам. К основам. Ты к этому ритму привыкнешь автоматически. Задержка дыхания нужна, чтобы ощутить энергетику биополя. Будет ощущение, что пробежали мурашки, напряглись волоски на теле, будет такая настороженность… Ты поймёшь. И старайся не думать, где мы, кто мы…
– А-а-а! Тут какие-то угри! – съежилась девочка, буквально без зрения ощущая, как вокруг неё вьются непонятные мелкие сущности, бьющиеся о её ауру, которую удалось прочувствовать границами тонкого неосязаемого тела.
– Лярвы… – процедил Маркус, вскочив с места, схватив посох и взмахнув им, отгоняя тёмных странных созданий. – Энергетические паразиты. Любят подпитаться энергией, когда кто-нибудь медитирует или выплёскивает эмоции. Тебе медитировать лучше в защитном круге.
– А как его делать? – открыла глаза девочка, наблюдая за манипуляциями мужчины.
– Для начала – очертить, – соорудил он посохом окружность внутри неё. – Сиди, настраивайся и дыши. Должны быть ещё планетарные и зодиакальные символы, но это для существенных и длительных ритуалов. Для медитации достаточно и одного круга-кольца вокруг.
– Дышу… – ответила Анфиса, продолжая дыхательную гимнастику.
– Как почувствуешь вновь тонкие тела и биополе, провибрируй голосом что-нибудь. Ну, там, промычи: м-м-м-м! – показал он. – Старайся, чтобы тембр был максимально низким. Никогда не слышала камлания шаманов? Хотя куда там в наших набожных городах и деревнях нынче… Но, надеюсь, ты меня поняла.
Ученица дышала, настраивалась, стараясь считать про себя и отрешиться от реальности. Счёт помогал забыть, где они, всё внимание шло на это дыхание, и вскоре вновь волоски поднялись, мурашки забегали, было ощущение, что она едина телом с внутренней энергией, после чего Анфиса промычала губами, дав сигнал Маркусу.
– Теперь сосредоточься прямо над своей макушкой. Представь, что