Сила сознания. Юрий Лейс
наоборот, холодные и медлительные. На самом деле, среди любого этноса есть представители разных темпераментов. Однако с высокой долей вероятности, одних учат сдерживать свои чувства, а других – горячо отстаивать свое мнение.
Подобных шаблонов очень много, и создаются они с целью управления людьми. У детей практически нет ментальной защиты от взрослых, поэтому защититься от навязывания шаблонов в детском и подростковом возрасте невозможно. Остается вычислять внедренные стереотипы в зрелом возрасте, а также заранее распознавать попытки других людей создать таковые в вашем сознании.
Какие негативные шаблоны могут заложить родители? Представьте, что девочка пришла домой вся в песке, так как играла с подругами в песочнице. А мама ей говорит: «На такой неряхе ни один мужчина не захочет жениться!» Если повторять подобные фразы, то у ребенка формируется убеждение, что она не сможет найти себе спутника жизни. В дальнейшем эта программа может стать причиной одиночества и жизненной неустроенности.
Или мальчик бежал, споткнулся, упал и заплакал, а родители в один голос: «Ты мужчина! Не смей рыдать!» И если подобная реакция родителей будет повторяться из раза в раз, то у человека может сформироваться привычка держать все переживания и проблемы в себе, зарабатывая при этом неврозы и психологические расстройства.
Выявить в себе такой разрушительный шаблон довольно сложно, так как если он был внедрен в детстве, то человек воспринимает его как собственный. И здесь нужно знать важное правило: свои личные шаблоны всегда несут положительные результаты. От них не возникает негативных переживаний, чувства утраты, ощущения, что твои действия идут вразрез с потребностями.
Алгоритм работы с навязанными шаблонами:
1.Найти проблему, которая повторяется раз за разом.
2.Определить шаблон, который ее создает.
3.Сломать данный шаблон, при необходимости создать свой.
Например, распространенная проблема многих людей – сложности с выстраиванием карьеры. Вроде бы хороший специалист, имеет немалый стаж работы, успешные кейсы, но вот когда дело доходит до повышения, в душе возникают сомнения: «А смогу ли? Справлюсь ли? Достоин ли я? Есть более компетентные сотрудники». И все в таком духе. В результате должность достается более амбициозному и напористому работнику. А если кандидат – женщина, то к личной неуверенности примешиваются стереотипы о том, что карьера и семья несовместимы, что место женщины на кухне, что мужчины – лучшие руководители и т. д.
Таким образом, ключевая проблема – трудности с карьерой. Навязанный шаблон: неспособность руководить. Как устранить данный стереотип и создать на его основе новый, рассмотрим далее.
Когда вы обнаружили навязанный шаблон, его необходимо устранить. Это может оказаться нелегкой задачей, так как любой стереотип – это глубоко заложенная в сознании установка, и чтобы от нее