Ключи от жизни. Эффективные техники управления реальностью. Сэм Левин
чуждые друг другу учения, а одно единое Знание, где каждая Книга является продолжением предыдущей, подтверждая и развивая те мысли и идеи, которые в ней излагались.
Вера в себя
Следующим по важности убеждением, ментальной установкой, является вера в себя, вера в собственные силы. Так же, как и в случае с верой в Бога, здесь нужно не просто в фоновом режиме декларировать, что мол да, если очень постараться, то конечно, я смогу добиться много, а быть абсолютно уверенным в том, что любая поставленная перед вами цель может быть достигнута. Этот настрой сложно описать словом «вера». Скорее это непоколебимая убежденность, ясное знание. В своей жизни я несколько раз претерпевал внутренние трансформации, связанные с уверенностью в собственных силах. Первый колоссальный сдвиг произошел, когда мне был двадцать один год. Я вернулся из армии и работал в банке бухгалтером.
Надо сказать, что до армии я увлекался спортом. Сначала дзюдо, а затем пауэрлифтингом – это разновидность тяжелой атлетики родом из США, где спортсмены соревнуются в поднятии штанги в трех классических упражнениях: приседании, тяге и жиме лежа. Кроме того, проводятся соревнования отдельно по жиму лежа, и они очень популярны. У меня всегда были хорошие силовые показатели, особенно в этом упражнении. Однажды мне на глаза попалась афиша с анонсом первого Чемпионата Республики по жиму лежа. Я подумал, что ж, у меня были весьма неплохие показатели, в нашем зале я был в числе ребят, которые жали больше всего, притом что сам я весил мало. Возможно, я бы мог поучаствовать? Конечно, я не надеялся выиграть в конкуренции с профессиональными атлетами, которые посвятили всю свою жизнь достижению результата, но хотя бы мог достойно выступить, надеясь для начала попасть хотя бы в двадцатку лучших. Еще до армии, когда я активно тренировался, я собирался поучаствовать в соревнованиях, но постоянно что-то срывалось: то по болезни, то из-за травмы, я так и не смог выступить ни на одном соревновании. А тут вот он, шанс. Но я сразу отогнал эту мысль от себя, сказав: это все твое эго, амбиции и гордыня. Именно в тот период своей жизни я с головой окунулся в религию и не избежал некоторых перегибов в понимании сути и смысла духовного пути. Однако, в том или ином виде информация о предстоящем чемпионате продолжала поступать, и я решил, что возможно, это знак. Тогда я решил поступить следующим образом: иду в зал, проверяю, какой вес я могу поднять, и если оказывается, что я могу поднять штангу весом 120 килограмм и выше, тогда я пожалуй, поучаствую. Надо отметить, что 120 килограмм в жиме лежа на тот момент были моим историческим максимумом и абсолютно непонятно, с чего я решил, что после перерыва в тренировках на два года я способен вновь покорить этот вес. Видимо, сам факт такого чуда нужен был мне, для того, чтобы убедить самого себя в том, что это знак свыше. Тем не менее я пришел в зал и попросил дать мне возможность попробовать свои силы. Мне разрешили. Разминка, первый подход 100 кг –