Психолого-педагогическое обеспечение подготовки спортсменов к соревнованиям. Г. Д. Бабушкин
образ.
2. Формирование сильной мотивации достижения этого результата, который должен вызывать у спортсмена интенсивные положительные переживания. Это становится возможным в случае, если спортсмен сумеет (в этом требуется помощь со стороны тренера) связать цель, к которой он стремится, с какой-либо из своих личностных ценностей. Характерно, что чем более значима эта цель, чем сильнее она эмоционально насыщена, тем интенсивнее будет соответствующий мотив.
3. В связи с тем, что для подростков не характерна продолжительная по времени деятельность, направленная на достижение цели, целесообразно будет следующее. Процесс достижения цели следует разделить на шаги (этапы). Такое деление позволяет:
1) начинать действовать незамедлительно;
2) определить необходимые ежедневные усилия;
3) определить ритм деятельности. Поддержание такого ритма выступает в качестве самостоятельной мотивирующей силы к продолжению деятельности и способно выполнять роль своеобразной «инерции» в работе, побуждая к действию в условиях ослабления мотивации.
Необходимо стремиться к тому, чтобы каждый этап проходился спортсменом в кратчайший срок (день, два, три).
4. Обеспечить качественную обратную связь, в процессе которой спортсмен воспринимает результаты своей деятельности. При этом осуществляется контроль за результативностью на пути к достижению намеченной цели.
5. Оценивая результаты своей деятельности, спортсмен должен ориентироваться на темпы прироста, сравнивая сегодняшние результаты со вчерашними. Это позволяет подчеркнуть продвижение спортсмена к планируемой цели. При этом важно со стороны тренера актуализировать и усилить позитивные переживания спортсмена.
6. Научить спортсмена поощрять (хвалить) себя за каждый выполненный шаг. Это создает позитивный эмоциональный фон, на котором более успешно осуществляется последующая деятельность.
1.3 Выявление и удовлетворение актуальных потребностей юных спортсменов
Анализ учетной документации спортивных школ Омска и Красноярска позволяет говорить о существовании проблемы – отсев учащихся ДЮСШ, особенно на этапе начальной спортивной специализации. Так, число учащихся, прекративших заниматься на первом году обучения, по результатам анализа учебной документации ДЮСШ по боксу и дзюдо, составляет до 80 %, на втором году – 45 %. В дальнейшем на 3-м и 4-м годах обучения отсев учащихся продолжается.
Одной из причин подобного отсева, как показал опрос 150 учащихся ДЮСШ, проведенный В. Б. Антипиным [2], является неудовлетворение актуальных для них потребностей. Автором выделены наиболее актуальные потребности, разделенные по А. Маслоу на пять групп:
Первая группа – физиологические потребности (в движении, отдыхе, питании, воде).
Вторая группа – потребности в безопасности (в защите от физических опасностей, в защите от психологических опасностей).
Третья группа – потребности в социальных связях.
Четвертая