Девочка, которая никому не нужна. Ирина Долгих

Девочка, которая никому не нужна - Ирина Долгих


Скачать книгу
и внешней среды.

      Важно реагировать на эти сигналы конструктивно: понимать их, исследовать и при необходимости обращаться за поддержкой. Эмоции действительно являются важными сигналами, которые помогают нам ориентироваться в жизни и заботиться о своем внутреннем состоянии.

      После смерти бабушки Катя не чувствовала себя расстроенной или подавленной. Сначала это было состояние шока. Она находилась в магазине, когда ее мама позвонила и сообщила, что бабушки больше нет. Катя продолжила бродить по магазину, совершенно забыв, зачем пришла, как будто гуляла по музею и перечисляя всё, что видит. Это помогло ей собраться и вернуться в реальность. Она думала, что спокойна и может адекватно реагировать на всё.

      Прошло несколько дней, и Катя пошла на женскую встречу в церкви, чтобы просто отдохнуть и отвлечься. В разговоре вскользь упомянули о смерти и подготовке к похоронам. Всё начиналось как обычная светская беседа – пара слов соболезнований, не больше. Но тут прозвучала одна короткая фраза: “Хорошо, что так легко умерла. Бывает и хуже, когда сильно болеют и страдают!” В этот момент в голове Кати произошло короткое замыкание. “Хорошо?! Как это ‘хорошо’?! Когда кто-то умирает, какие могут быть сравнения?! Как вообще язык может повернуться такое сказать?! Чтобы что?! Чтобы было полегче?! Да мне и так было легко, пока я этого не услышала!” – думала она, но вслух ничего не произнесла.

      И не только это она не смогла высказать. Мозг работал с немыслимой скоростью. Она не знала, то ли расплакаться, то ли разорвать этого человека на мелкие кусочки. Вспомнила всё!

      Шесть лет назад, когда у неё был выкидыш на ранних сроках, этот же человек сказал: “Хорошо, что на раннем сроке, бывает и хуже”.

      “Да, бывает. Бывает на поздних сроках, когда ты уже чувствуешь движение. Бывает, когда это единственный ребенок. И не дай Бог кому-то узнать, что это такое”.

      Бывает, всё бывает. Но не в тот момент, когда именно ты находишься внутри этой ситуации.

      В такие моменты Катя ощущала себя рыбкой в пакетике – как тех, которых покупают в магазинах и несут домой. Они помещены в пакетики с водой: вроде бы защищены в своей среде. Но такие фразы – как иголки в этот пакетик – могут разорвать его в любую секунду. Обольешь окружающих и сам задохнешься, если вовремя не окажешься в аквариуме.

      Безусловно, если бы эти фразы произнес кто-то посторонний, Катя могла бы легко их проигнорировать, списав на невоспитанность и неэтичность. Однако, в данном случае речь шла о близком ей человеке, который в такие моменты обесценивал её жизнь и переживания. То замыкание, которое Катя ощутила практически на физическом уровне, стало сигналом о том, что что-то в этой ситуации и в ней самой идет не так. За этим замыканием последовал прилив раздражения, а затем и злости.

      Что сделала Катя? Она промолчала. Как говорится в одном меме: “Токсично промолчала”. Токсично прежде всего для себя. Если ситуация шестилетней давности и её молчание привели к тому, что она просто проглотила свои эмоции, то


Скачать книгу