Могия. Сон, Смерть, Дыхание как Фундаментальные Пути на Полигоне Человеческого Развития. Игорь Юрьевич Лютый
НА СЕБЯ. В этом случае Вы отдайте себе отчёт в том, что может нарушиться в будущем. Вдыхаете это нарушение будущего, эти события из области будущего. И аккуратно, т.е. «не рассыпав мусора», выдыхаете, или выбрасываете это в настоящее. Поскольку в настоящем они и порождены. Выдыхайте подальше от себя! Пусть растворятся в пространстве, их и породившем. Внешнее также пусть сопровождает внутреннее – для уверенности. В этом варианте пересмотра будущего уверенность особенно Вам нужна.
Каждый такой цикл (вдох, выдох и паузы) должен разбавляться или «выравниваться» обычным пересмотром. Это делается во избежание побочных эффектов, связанных с отсутствием беспристрастности, если таковые всё же имеются. Мы называем этот манёвр «выравнивание полей», или «выравнивающий пересмотр». Это общий пересмотр прошлого, технически нейтральный, т.е. в нём не нужно что-то конкретно пересматривать: просто вдох из прошлого, пауза, выдох в настоящее, пауза. Это как бы «слепой» пересмотр прошлого, как «слепые вареники» – вкусный, ни к чему не обязующий, простой и относительно «дешёвый». На каждый цикл пересмотра будущего «на себя» или «от себя» делайте три цикла выравнивающего пересмотра. Часто приходится делать «от себя», а затем сразу «на себя», или наоборот. На каждый такой цикл пары «на себя» и «от себя» делайте также три цикла выравнивания полей или больше.
Я не могу более подробно описывать техники пересмотра будущего также из-за этических соображений (не будучи моралистом, все же отдаю себе отчет в том, что мораль социальна, а в данный момент я Играю в социальную игру…). Преждевременный пересмотр будущего опасен. Могу сказать, что, пересмотрев достаточно полно себя, подойдя вплотную к своей МЕРЕ, Вы сами более подробно узнаете о пересмотре будущего…
Пересмотр Ценностей и Состояний
Компенсировать болезненное любопытство по поводу будущего можно с помощью Пересмотра Ценностей и Состояний.
Но главное предназначение этого пересмотра – сгладить возможное напряжение, связанное с обычными формами пересмотра – простого и последовательного пересмотра. Напряжение может обуславливаться как Великими Заблуждениями Пересмотра, так и излишней ментальной перегрузкой в пересмотре: сомнениями, недопониманием что и как пересматривать, запутанностью. Особенно полезен Пересмотр Ценностей и Состояний тем, кто склонен излишне индульгировать – навязывать себе сложные ментальные конструкции, постоянно беспочвенно перебирать болезненные для себя факты, зацикливаться в анализе ситуаций. А также тем, кто просто не в состоянии отпустить прошлое – «забрать своё и отдать чужое».
Главная черта этого пересмотра состоит в том, что сам его процесс приятен в любом состоянии физического здоровья и степени усталости, а потому идет пересмотр ценностей и состояний легко и, можно сказать, естественно.
Итак, всякий раз, когда Вы устали от сложной и кропотливой