Поздний вечер. 365 расслабляющих медитаций для окончания дня. Бхагаван Шри Раджниш (Ошо)
скрыто за вашими мыслями, больше не скрыто. Все, что занимало ваши мысли, больше их не занимает. Вся ваша энергия высвобождается. Вы превращаетесь в озеро энергии, такое тихое и спокойное, что по нему не пробегает ни малейшая рябь. В этом безмолвном озере осознанности и энергии отражается само существование, и мы начинаем постигать то, что есть. Божественность – это другое имя того, что есть.
День 26
Единственное, что нужно сделать для того, чтобы познать божественность, – оставить в стороне ум. В этом суть медитации – остановить свой безумный ум, болтающий без умолку, без всякой на то причины. Он все время занят непонятно чем. Я не говорю, что от него нужно избавиться совсем. Просто оставьте его в стороне, чтобы использовать, когда он вам понадобится. Это то же самое, что оставить автомобиль в гараже. Когда он вам понадобится, вы его возьмете, потому что вы – его хозяин.
Однако в обычной жизни все происходит наоборот – автомобиль не хочет, чтобы его ставили в гараж. Он говорит: «Я не собираюсь останавливаться. Я хочу, чтобы ты ездил со мной». И он продолжает ездить двадцать четыре часа в сутки. Даже когда вы спите, ум не дремлет. Это начинается с детства и продолжается до самой смерти, если только вы не начинаете медитировать.
У тех, кто входит в медитацию, ум останавливается, и они вдруг начинают видеть солнце, прятавшееся за облаками сознания. Это осознание высшего света, высшего солнца и есть божественное знание.
День 27
Мы живем на периферии, мы живем в уме, а он такой шумный, что не позволяет нам услышать тихий голос внутри нас. Вы слышите только то, что снаружи, поэтому вам нужен учитель. Он снаружи говорит вам то, что существование веками пыталось сказать вам изнутри. Но вы не обращаете внимания на внутренний голос.
Слушая учителя, вы начинаете задавать себе вопрос: «Что происходит?» Он говорит те же самые вещи, которые говорит что-то внутри вас, что-то большее, чем ваш ум, ваше тело, большее, чем вы сами. Поэтому на Востоке учителя называют Богом. На Западе люди не могут понять этот феномен, но на Востоке знают, почему учитель – это Бог. Он олицетворяет Бога, он его отражает, потому что он отражает вашу реальность, ваше истинное существо.
Быть с учителем – значит готовиться к тому, чтобы в один прекрасный день обратиться внутрь себя, закрыть глаза, заглянуть внутрь и услышать, что говорит вам ваша собственная интуиция. А интуиция всегда права. Разум может быть прав, а может ошибаться. Он всегда допускает разные варианты и всегда сомневается. А интуиция никогда не ошибается, она всегда знает точно. Интуитивный человек никогда ни в чем не раскаивается, потому что всегда поступает правильно. Он не может ошибиться, потому что прислушивается к голосу существования внутри себя.
День 28
Медитация – это осознанность, бдительность, наблюдательность. Наблюдайте за своими действиями, мыслями, чувствами, и постепенно вы начнете понимать, что вы – не тело, не ум и не сердце, вы просто наблюдаете за ними.
Как только придет понимание того, что вы просто наблюдатель,