Анорексичка. Как я шагала к идеальной фигуре и превратила свою жизнь в ад. Одарина Никирина

Анорексичка. Как я шагала к идеальной фигуре и превратила свою жизнь в ад - Одарина Никирина


Скачать книгу
не для меня.

      Июнь

* * *

      Учебный год подошёл к концу. Наконец-то лето! Жаль, что это последнее беззаботное лето… Надо постараться насладиться им и хорошенько отдохнуть перед финальным годом, перед ЕГЭ. Пора подумать, какое платье я хочу надеть на выпускной: лучше с этим не затягивать. Еще надо подзаработать и желательно побольше, а то мне надоело тратить все деньги на крема от целлюлита. Да и купить я хотела бы что-нибудь более действенное, а значит дороже. О поясе для похудения и антицеллюлитных колготках я тоже не забыла: с ними мне будет спокойнее жить. Но кое-что новенькое я уже приобрела: утяжелители для ног по полтора килограмма каждый. Буду в них бегать по утрам и делать упражнения. Это круче, чем гантели: не нужно держать и подбирать специальные упражнения, просто делаешь всё, как обычно, а нагрузка возрастает. Идея эта пришла мне благодаря танцам: я вспомнила, что некоторые пары в клубе, в котором я занималась раньше, сначала танцевали с утяжелителями, а потом снимали их и легко делали все движения на самом быстром темпе. Это же гениально! Жаль, что я их тогда не носила. Почему не попросила купить родителей? Не важно. Теперь они мне помогут постройнеть: целлюлит точно проиграет битву. Завтра официально начинаю бегать. Понемногу. Несколько кругов по стадиону. Бегать буду после завтрака, так и наедаться не стану и первый прием пищи сожгу. Оденусь потеплее: спортивные штаны и куртка. Надо пропотеть хорошенько.

      Вообще-то я ненавижу бегать. Даже километр в свободном темпе не хочется. Но с целлюлитом ехать на море? Ни за что!

* * *

      Ммм… Проснулась я от восхитительного запаха сырников. Мама готовит на кухне. Утро. Каникулы. Вкусный завтрак. Великолепное начало дня! Сделаю зарядку, намажусь кремом от целлюлита и пойду кушать. А может намазаться кремом после пробежки? Ведь я в душ потом пойду… По идее, лучше намазаться, конечно, потом. Но почему я чувствую такой дискомфорт? Как будто если не намажусь кремом сейчас, то все калории от завтрака тут же осядут на моих бедрах, да и талии тоже. Ладно, намажусь сейчас, он все равно впитается и будет действовать, а на пробежку я пойду не сразу после завтрака, а через час, чтобы в желудке ничего не прыгало.

      – Доброе утро, мам! Давно ты сырники не делала, – я вошла в кухню, где мама уже пила чай с сыром. Румяные сырники на столе дразнили меня своим ароматом.

      – Да ты не просила, а сегодня я сама вдруг что-то захотела. Бери сыр: вчера новый купила, очень вкусный.

      – Ага. – Я села за стол напротив мамы, взяла кусочек сыра, положила его на сырник и с удовольствием откусила. – Ммм. Жаль, что у меня такие не получаются: пробовала, но у тебя вкуснее.

      – Так всегда бывает. Мне тоже нравилось больше, как мама готовила. Куда-нибудь пойдешь сегодня?

      – Вечером с ребятами погуляем, а через часик пойду бегать, – я взяла еще один сырник.

      – Бегать решила? Зачем? – Мама сразу стала подозрительной.

      – Ну, как зачем: здоровый образ жизни и надо быстрее бегать, чтобы полюбить физкультуру, – пожала я плечами.

      Хотя вряд ли я попыталась бы полюбить


Скачать книгу