Yoga leben. Christina Lobe
sich das Thema im Körper an?
Peak-Position:
Schlüsselaktionen:
Welche Ausrichtungsprinzipien sind nötig für die Peak-Position und die Stellungskategorie?
Hauptstellungskategorie:
Verbinde die Schlüsselaktionen mit den Herzqualitäten:
Brainstorming:
Sätze und Ausdrücke, die dir zum Thema wichtig sind:
•für den Anfang der Klasse
•während der Bewegungen
•während der Pausen
•zum Abschluss
Gibt es ein Bild zum Thema?
Notizen zum „Pacing“/Tempo und der zum Thema passenden Sprache:
Extra: Notiere dir einige Sätze, die knapp und bündig dein Thema während des Unterrichts auf den Punkt bringen und Bedeutung und Aussagekraft besitzen. Dadurch wird dein Unterricht zu einer bewegenden Erfahrung für deine Schüler und Schülerinnen.
„
Der heiligste Ort in diesem ganzen Universum ist im Tempel deines Herzens.
AZMUTO
“
Du kannst dir die Arbeitsblätter hier https://yogalehren.com/yogaleben/ herunterladen.
4Im Buch YOGA LEHREN findest du ein ganzes Kapitel zum Thema Sankalpa.
2 UPAYA
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