Вестник Академии Хуньюань Тайцзи Чэн Лун. 2020. Владимир Сидоров
заложил, то и получишь на выходе».
– А что вы думаете о парном взаимодействии на этом курсе?
«Парное взаимодействие – это вообще отдельная тема. В них столько жизни, на самом деле! Парные упражнения – это о том, как мы взаимодействуем друг с другом в жизни. Здесь очень хорошо видно человека, и понятно, насколько кто готов следовать или вести. Вообще баланс – это когда человек умеет и так, и так. Тогда у него здоровая психика. Но чаще всего мы не умеем либо одно, либо другое, а бывает, что не умеем ни одного, ни другого.
И вот в парных упражнениях, бывает, взаимодействуешь с человеком и понимаешь, что тут сплошная манипуляция, а где-то партнер искренен, а где-то ты его совершенно не понимаешь и так далее… И очень многое узнаешь о себе! Хотя, по сути, вы просто ходите друг с другом. А открывается целый мир, совершенно другой мир отношений.
И каждый раз все новое. Вот делаешь ты, например, прокатывание стоп. Ты это прокатывание стоп уже сто раз делал! Каждый раз, когда я набираю новую группу, я даю людям это упражнение – оно наиболее эффективно, и люди делают и сразу понимают, что им хорошо».
– Почему это наиболее эффективно?
«Для моей практики это так. Я всегда прихожу и мы начинаем катать ножки, балансировать телом – и все, люди довольны, потому что они сразу чувствуют, что ногам легко, колени перестают болеть и в целом ощущается эмоциональный подъем, потому что тело немного меняется.
Так вот, я это прокатывание делала уже тысячу раз, наверное, и думала, что все про него знаю. Но нет – ты приезжаешь на курс и понимаешь, что, оказывается, ногу можно еще и вот так повернуть, и объяснить процесс еще и вот таким образом… Всегда можно найти что-то новое, нет такого, что ты достиг какого-то предела».
– Ну да, как там – идем-идем за пределы, за пределы пределов…
«Да! Идем за пределы пределов…
Так что это все путь. И для моего развития, во-первых, и во-вторых, это сразу все должно внедряться в группы, потому что иначе тот огромный объем информации, который мы получаем за дни курса, не усвоится. Чтобы хотя бы десятая часть осталась с тобой, нужно сразу же это делать. И желательно передавать информацию, учить других. Когда ты начинаешь показывать упражнения другим, ты их сам начинаешь понимать! И думаешь: о, так вот о чем Шифу, оказывается, рассказывал… А то, что ты понял, остается с тобой. Ты как росточек – взращиваешь в себе это понимание, поливаешь своим вниманием, своими размышлениями, и оно уже крепнет. И результат получается совсем другой. Ты стоишь совсем по-другому, крепче. Не просто копируешь учителя. Вот Шифу, кстати, говорит: «Не нужно меня копировать. Главное – не форма, а дух». Мы ведь все разные, и мы не можем все одинаково стоять или одинаково поворачиваться, мы должны подстраиваться под себя. Так что форма может получиться разная. Но содержание, дух, который закладывается в нее, останется и никуда не денется. Его и нужно взращивать».
«Как же я раньше этого не замечал!»
Алексей