Дзен-психология, или Инструкция к жизни. Андрей Ягодзинский

      Таким образом в человеке автоматически зарождается счетная машинка, калькулятор. Называется он «Внутренний Взрослый». В идеале он свободен от влияния Ребенка и Родителя, безэмоционален и эффективен: он просто оптимизирует все и вся, чтобы вкладывать минимум усилий и получать максимум результатов. Включая эмоциональные потребности – чтобы не ругали, хвалили, давали, не забирали и так далее. В реале же Внутренний Взрослый все же оказывается под влиянием Ребенка и Родителя, а порой даже ими полностью заражен. И тогда он считает в чью-то пользу или разрывается между противоречиями, а вовсе не действует оптимально, конструктивно и в сторону роста.