Магическое путешествие. Руководство по медитации для развития вашего внутреннего видения. Саймон Корт

      Начните с того, что сядьте на свое место и расслабьтесь. Дышите глубоко и, когда выдыхаете, позвольте всем вашим заботам и напряжению уйти. Закройте глаза.

      Расслабьтесь, руки свободно опустите вниз, ноги раздвиньте. Когда ваше тело расслабляется, ум становится ясным и острым. Вы бдительны и готовы строить образы так, как они описаны.

      В том месте, где вы сидите, есть портал – портал, который обычно не видно, портал во внутренние царства. Мысленно поднимитесь и подойдите к порталу.

      Вы стоите перед дверью между царствами. Изучите ее. Когда вы изучаете ее, на двери появляется образ, который вы создаете, чтобы представить данную главу. Изображение сначала становится светлее, а затем исчезает. Как только это произошло, дверь открывается, чтобы впустить вас на главную улицу деревни или небольшого поселения из давно прошедших времен. Вы каким-то образом знаете, что это ваша деревня, которая находится во внутренних царствах.

      Посмотрите на свои ноги, руки, одежду. Отметьте то, как вы одеты.

      Вы слышите звук закрывающейся двери и, оглянувшись, видите, что прошли через массивную деревянную дверь в стене хижины. Это ваша хижина. Вы оборачиваетесь, чтобы оглядеться.

      Улица, проходящая перед вашей хижиной, идет направо и налево. Слева дорога уже и ухабистее, она ведет из деревни в темный лес, а вдали виднеется горная гряда. Вы, кажется, знаете, что в лес никто не ходит.

      Направо улица ведет из деревни к пастбищам и сельским угодьям. Вы поворачиваетесь направо и идете в том направлении. Вы проходите мимо нескольких хижин, но людей вокруг мало, если они вообще есть.

      Когда вы подходите к окраине деревни, то видите, что справа от улицы находится высокая каменная стена с высокими железными воротами. Это местный парк. Повернитесь, пройдите через ворота и идите в парк.

      Парк окружен каменной стеной. Большая часть парка покрыта травой, лишь по краям растет несколько деревьев. Возникает ощущение покоя и безмятежности. Вы видите, что тропинка, по которой вы вошли, ведет к центральному розарию. Вы направляетесь к нему.

      Розарий разбит на отдельные участки. Тропинка, по которой вы идете, ведет к центру, где расположена небольшая круглая садовая клумба с розами, рядом с которой скамейки для сидения. Вы направляетесь туда, проходя через арку, увитую дикими розами. Вы садитесь на одну из скамеек. Здесь тихо, и теплый ветерок доносит до вас аромат роз.

      Когда вы будете использовать это место как отправную точку для ваших патворкингов этой серии, вы закроете глаза и позволите возникнуть образам самого патворкинга. Эта скамейка в розовом саду станет отправной и конечной точкой для ваших следующих пяти патворкингов этого раздела.

      Сейчас просто закройте глаза и ощутите себя находящимся