Золотые правила очищения и голодания. Геннадий Малахов
сильная из них) влияют на гипоталамус (ведь он связан с формированием эмоций), в котором расположены структуры, регулирующие функции на всех уровнях вегетативной нервной системы. Напомню, вегетативная нервная система обеспечивает регуляцию как желез внутренней секреции (щитовидной, поджелудочной, половых, надпочечников и т. д.), так и функций внутренних органов (сердца, печени, почек, кровеносных сосудов, слизистых оболочек, мышц и т. д.). В этом заключается оздоровительное воздействие экстаза на физическое тело.
Вам предстоит преобразовать все отрицательное, что будет «вымываться» циркуляторным дыханием из глубин полевой формы жизни (по-другому «подсознания»), в положительное. Другими словами, вы будете вновь переживать страх, гнев и пр., не пугаясь и гневаясь, а восторгаясь их силой и яркостью. Вы должны пережить их позитивно, радуясь и прославляя. Чтобы осуществить это на практике, имеется несколько методик.
Быть благодарным. Каждый человек имеет чувство благодарности за существование, за бытие здесь, за возможность ощущать этот мир. Но большинство людей испытывают благодарность. Ограниченно – только за некоторые вещи. На самом деле надо быть благодарным за каждую деталь своего сегодняшнего дня.
Адекватное сравнение. Бумажный стаканчик в сравнении с хрустальным бокалом покажется вам мусором. Но сам по себе он является нормальным средством, чтобы налить в него воду. Если ваши руки свела судорога, то, сравниваемая с обычным ощущением в руках, она покажется болезненной и неприятной вещью. Но если судорогу сравнить с ней самой, то она будет казаться сладостным ощущением энергии в руках. То же самое можно сказать и о боли. Не сравнивайте ее с чем-то, а наслаждайтесь ощущением интенсивного проявления энергии боли.
Признание пользы. Осознание того, что происходит с вами во время сеанса очищения, вызывает чувство благодарности. Иначе и быть не может, ведь вы избавляетесь от многолетних мучений.
Изумление. Ощущения, возникающие в вашем теле, должны вызывать в вас интерес и очарование энергетическими переливами. В некоторых случаях этого вполне достаточно для очищения.
Любовь ко всему и переживание восторга всем. Любите каждый момент своей жизни. Если вы любите все, что существует, просто потому, что это существует, тогда вы будете обладать кристально чистой полевой формой жизни. Восторгайтесь каждой мелочью, и вы будете быстро очищаться. Прогонять что-то означает прекращать очищение и наживать новый психологический зажим – образовывать «раковину».
В результате применения принципа экстаза вы освободитесь от психических зажимов и очиститесь от «раковин», значит, станете более здоровы и энергичны. Прославление жизни во всех случаях вызывает подъем тонуса физического тела, а радость и хохот – признак успешного очищения.
Доверие. Проводя сеанс очищения, полностью доверьтесь процессу очищения. То, что может выходить из вас: страхи, ужасы и многое другое, – так сильно воздействует,