Жить в мечте: метод PSIMETA. Наталья Полесная
Это позволит опускаться глубже и улучшать контакт с собой (в Шаге 16 я подробнее расскажу о целительных свойствах прозы).
На этом вступительную часть заканчиваю и приглашаю в путешествие к вашей мечте.
Тот, кто по-настоящему хочет прийти к мечте, исполнит ее несмотря ни на что!
Часть 1. Формируем мечту
На самой первой странице блокнота запишите вашу мечту. Как только вы легализуете желания, туда направится энергия. Одно дело – держать мечту в голове и совершенно другое – придать ей форму, в нашем случае текстовую.
Добавьте подробностей, эмоций, чтобы образ желаемого был как можно полнее и реальнее. Укажите четкие измерения результатов: как вы поймете, что вы исполнили мечту.
Оцените степень исполнения мечты в настоящий момент по десятибалльной шкале.
Шаг 1. Выстраиваем идеальный мир
Ваш путь к мечте начинается на лужайке перед лесом. Теплая весна, почти лето, уже цветут цветы. Где-то над головой поют птицы. Вы закрываете глаза и вдыхаете пропитанный запахом травы воздух. А когда снова открываете, видите перед собой девушку в длинном белом платье. Ее зовут Эльза. Легкий ветер раздувает ее длинные пшеничного цвета волосы, отчего прядки падают ей на лицо.
Эльза знает дорогу к мечте и готова вам ее показать.
Она уверяет, что вне зависимости от того, какая у вас мечта (наладить отношения, найти предназначение, перестать бояться заявлять о себе, увеличить доход), все возможно в скором времени благодаря практикам PSIMETA.
Кроме этого, можно проработать не только тактические мечты, но и «копнуть глубже», но для этого потребуется плодотворная, долгая работа с собой.
И для начала Эльза предлагаете разобраться, каким должны быть вы, чтобы мечта осуществилась.
Эльза достает из тряпичной сумки нечто одновременно похожее и на волшебный шар, и на сгусток света.
Она подбрасывает шар вверх, он рассыпается в воздухе, и на вас сверху начинает литься поток исцеляющего света. Вы встаете под него. Все вокруг искрится, превращается в теплый обволакивающий туман. Вы стоите в этом тепле до тех пор, пока не напитаетесь всеми нужными сегодня ресурсами. Какие это ресурсы, чего вам хочется? Быть может, это спокойствие, удовлетворение, уверенность или любовь? Или что это? Подумайте!
[…]
Когда понимаете, что наполнены, вы делаете шаг вперед и выходите из потока света. Несколько раз моргаете и пытаетесь понять, куда вы вышли. Вы оказались в комнате. Осмотритесь вокруг. Что есть в этой комнате и какая она?
[…]
Посмотрите внимательно, где-то здесь есть идеальный вы, который уже решил задачи, которые вам предстоит решить. Который уже добился всего, о чем вы только думаете. Этот идеальный вы находится в том мире, о котором вы всегда мечтали. У этого человека идеальная жизнь: он получил все, что хотел. Может быть, идеальная проекция переехала жить в ту страну, куда вы всегда хотели, создала нечто уникальное или встретила замечательного партнера.
Что это за реальность, где вы идеальный? Что там по-другому?