Мелочи, от которых другие чувствуют себя чуть лучше. Брэд Аронсон
подошел уже гораздо более подготовленным.
Жизнь – это совокупность дней. И если мы решим помогать другим в каждый из этих дней, незаметно для нас самих мы начнем сами справляться со своими бедами. Среди множества форм любви одна из самых очевидных и простых заключается следующем: постараться сделать чью-то жизнь проще, даже если это поможет всего лишь на один короткий день. Любовь – это приложить усилие и сделать чуть больше, а не просто надеяться, что у всех все сложится хорошо. Можно накормить бездомного, оказать позитивное влияние на кого-то, кто в этом нуждается. Можно помочь человеку, пострадавшему во время стихийного бедствия, а можно просто помочь поднести вещи парню, у которого под их тяжестью уже коленки подгибаются.
Любовь – это помогать другим, не ожидая, пока тебя об этом попросят.
Что мы можем сделать
Нам всем бывает нужна помощь, потому что мы не всегда можем помочь сами себе. Не важно, речь идет о дне, годе или целой жизни – мы все знаем, каково это – нуждаться в чьей-то помощи. К счастью, жизнь – это командный вид спорта, и каждый из нас способен помочь другому пережить нелегкие времена, даже если единственное, что мы можем сделать – это сказать: «я думаю о тебе». Часто осознания того, что наша судьба кому-то не безразлична, достаточно, чтобы продолжать жить. Однажды, во время лечения Мии, мы получили такую записку от мамы одного из одноклассников Джека:
Привет, Мия,
Я только что увидела объявление для нашего класса и захотела отправить вам весточку. Из объявления я поняла, что реабилитация идет успешно. Но я просто хотела пожелать вам сил и заодно сказать, что вы можете на меня рассчитывать, если вам понадобится помощь.
Скорейшего выздоровления,
Джилл (мама второклассника)
Мы никогда не встречались с Джилл, но ее записка оказала на меня неожиданный эффект. Я почувствовал подъем сил, как будто ко мне вернулось нечто жизненно важное. Я твердо верю, что это как-то связано с тем фактом, что Джилл была для нас относительно чужим человеком. Любовь близких и незнакомых людей – это переполняющее сильное чувство.
Вот, как можно дать понять другим, что вы думаете о них.
Сделайте какую-нибудь мелочь
Люди обычно довольно четко чувствуют, кому потенциально могла бы понадобиться их поддержка, но зачастую не спешат переходить к действиям. Бывает, мы не знаем, что можно сделать, а, иногда нам кажется, что человек не хочет привлекать к себе лишнее внимание или что мы не слишком хорошо знакомы. А иногда мы думаем, что кто-то уже помог. Не стоит волноваться по поводу всех этих вещей. Стоит дать человеку понять, что вам не безразлична его судьба и что вы думаете о нем – как вы увидите, с какой благодарностью он это воспримет. Бэс Хакетт, потерявшая пятнадцатилетнего сына, рассказывала Upworthy[12]: «Самое мощное воздействие на меня оказало сострадание и понимание, которое я получила от анонимных отправителей. Кто-то прислал мне подарочную карту из местного магазина
Upworthy – сайт, созданный в 2012 году, как платформа для позитивного сторителлинга.