Эмоциональный интеллект ребенка. Эффективные стратегии воспитания сознательных, склонных к сотрудничеству и уравновешенных детей. Рэйчел Кац
вашей семьи. Эта информация необходима в первую очередь вам самим, чтобы вы понимали, как человек развивается по мере взросления, и помнили об этих этапах при воспитании ребенка. Для большей наглядности мы добавили рисунки и схемы, которые изображают ключевые аспекты развития личности и результаты исследований социально-когнитивных функций, а также помогают лучше понять предлагаемые методики и указания.
Во второй части вы познакомитесь с моделью MIND. Этот простой план действий поможет вам быть более терпеливыми и подходить к воспитанию проактивнее, что позволит успешнее социализировать ребенка и развивать его эмоциональный интеллект. Модель MIND – доступное и практическое руководство, помогающее отслеживать прогресс ребенка и оценивать степень его социализации и уровень развития эмоционального интеллекта. Применяя эту модель в сочетании со знаниями, полученными в первой части, вы научитесь ставить себя на место ребенка и видеть ситуацию его глазами. Вы как бы изнутри увидите, как развиваются модель психического и навыки социализации.
Эта книга задумана как практическое руководство для родителей, так что мы рекомендуем как можно чаще обращаться к ней и применять изложенные здесь методы. Мы знаем, что воспитание детей – невероятно трудоемкий процесс, порой требующий огромного напряжения, и у родителей зачастую просто не хватает времени, чтобы все успевать; поэтому работайте с книгой в своем темпе. Мы собрали здесь свой опыт исследователей, педагогов и родителей, которые убеждены, что развитые навыки социализации и эмоциональный интеллект – залог успешного обучения и здорового развития ребенка в дальнейшем.
Глава 1. Что происходит в голове у вашего ребенка?
У вас бывало такое, что настроение резко меняется на сто восемьдесят градусов – секунду назад вы радовались жизни и вдруг вам стало грустно? Вчера вы весь день предавались воспоминаниям, а сегодня размышляете о будущем, строите планы и пытаетесь угадать, что вас ждет. Наши психические феномены влияют на то, как мы воспринимаем себя и окружающих. У каждого из нас в голове есть мысленные образы себя и других, и эта способность к мысленному наблюдению помогает нам отслеживать и анализировать свои психические феномены – эмоции, мысли, намерения, желания и убеждения, – а также понимать, как они влияют на наши отношения с людьми. Человек способен понять, как, например, зацикливание на прошлом приводит к осуждению, стыду или обвинениям, выливается в те или иные слова или поступки. Однако мы не рождаемся с этой способностью; мы учимся понимать свои психические феномены по мере того, как растем и развиваемся. Давайте сравним эту способность у вас и у вашего ребенка.
Ваш мозг был очень занят задолго до того, как вы стали родителем. Он обрабатывал огромный поток информации: мысли, чувства, убеждения, желания, антипатии и т. д. Бо́льшая часть этой информации касалась вас самих, ваших отношений с людьми и собственных переживаний. Например, после какого-то особенно долгого