Синдром отложенной жизни. Как заставить себя делать то, что надо «здесь и сейчас», а не ждать подходящего момента. Книга-тренинг. Николай Волк

Синдром отложенной жизни. Как заставить себя делать то, что надо «здесь и сейчас», а не ждать подходящего момента. Книга-тренинг - Николай Волк


Скачать книгу
разберемся вместе, какие основные особенности проявления синдрома откладываний можно выделить для разных групп населения. Это поможет глубже понять причины проблемы в вашем конкретном случае.

      Откладывания у студентов и молодых специалистов

      Молодые люди во время обучения или на старте карьеры демонстрируют свои отличительные "паттерны" склонности к хроническим отсрочкам. Что же для них наиболее характерно?

      Откладывание подготовки и сдачи сессии до последних дней и ночей. Студенты склонны недооценивать объем необходимой работы, а потом мучительно наверстывают упущенное в панике.

      Тенденция оттягивать выбор будущей карьеры и сферы для самореализации. Молодые люди живут одним днем, предпочитая "пожить для себя", а не загружать себя стратегическими вопросами карьеры и личностного роста.

      Отсрочка выхода на работу и экономической независимости от родителей. Студенты старших курсов часто увлекаются студенческой жизнью, не торопясь взваливать на себя тяжкий груз регулярного трудоустройства.

      Как видите, в основе молодежной тяги к откладываниям лежит типичная беззаботность, желание продлить беззаботное существование и иллюзию моря возможностей впереди. Однако с возрастом эта позиция оборачивается потерянным временем и упущенными шансами.

      Особенности у людей предпенсионного возраста

      Люди предпенсионного возраста, как это ни парадоксально, тоже подвержены синдрому откладываний жизни на потом. Правда, у них несколько иная мотивация такого поведения:

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «Литрес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

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
Скачать книгу