Игры речи. Ольга Викторовна Куник

Игры речи - Ольга Викторовна Куник


Скачать книгу
текст (напомню, тренинг по командообразованию):

      «Меня устраивает моя команда. Меня не устраиваете вы. Я изучил вашу биографию и считаю, что вы не можете лечить человеческие души. Мой отец, прежде чем лечить людей, он заслуженный врач, восемь лет учился, ординатура, что-то ещё … деталей об отце было сказано много. Так вот, он лечил людей только через 12 лет после учёбы! И я считаю, что вы не имеете права здесь быть!»

      Вот такую критику в свой адрес я получила. Как вам?

      Чего же ждали остальные 50 участников? Моей реакции и ответа. У людей неподготовленных, обычно, на такой выпад два варианта ответа:

      Оправдание: «Я давно практикую. Что вам не понравилось и т.д.».

      Конфликт: «Вы вообще кто такой, чтобы давать мне оценку? Критиковать меня?»

      Это обыкновенная реакция: бей, беги, замри.

      Но я человек обученный, плюс много часов личной терапии. Какая же была моя внутренняя реакция, которая потом выразилась во внешнюю – слова.

      Никакая! Я ничего не ощутила. Совсем ничего. Я наблюдала за ним три дня и могла предугадать его действия – это первое. Когда он изъявил желание говорить и пошёл, я видела то, КАК он идёт. Его физика говорила о многом. Я слушала его и слышала его грустную детскую историю с отцом; понимала, как много действий он совершил: искал что-то в интернете, готовился. И он ждал моего «разоблачения» и реакции.

      Он не знал, что для меня главной в «мире оценок» являюсь я сама, а потом уже внешний мир.

      И я ответила очень просто: «Хорошо. Это ваше мнение. Очень смело высказать свою такую точку зрения».

      Я разрешила «стулу» быть стулом! От того, что мне не нравится, что он стул, он не перестанет им быть.

      Важно слушать и слышать! Смотреть и видеть! Анализировать и отвечать не на эмоцию, а на слова.

      Мои выводы о критике, помогающие с ней справиться.

      Здесь не будет чётких рекомендаций. Только мои наблюдения, которые помогут вам относиться к критике и к критикующим людям чуточку проще. Возможно, вы станете ещё добрее и участливее.

      Критика – избегание боли от чужих удач. И чем успешнее тот, кого критикуют, тем больше удовольствие получает критик. Он доминирует над успешным человеком. Особенно ярко это проявляется в интернете.

      Самые большие критиканы, те, кто не знает других способов, как получить удовольствие. Одинокий «диванный критик». Я, кстати, призываю относиться к критикам с пониманием. Людям сложно жить, им нужно как-то получать удовольствие.

      Критика, сплетни, обесценивание.

      В организме от критики повышается уровень дофамина. Гормоны кричат: «Я победитель». Унижая других, человек получает кайф.

      «Я лучше тебя! Я важнее, умнее, мудрее и т. д».

      «Юбку бы подлиннее в её возрасте».

      «Детей нет? Не нагулялась?»

      «Какое у вас образование? А, этот институт? Понятно…»

      Критика – это чьё-то мнение обо мне или о вас. Это его мнение, иногда


Скачать книгу