Выход есть. 7. Тася Соболевич
правило тоже ключ, один из самых серьёзных ключей, который открывает вам двери не просто свободы в отношениях с другими людьми, а ещё и является доказательством того, что вы принимаете тот факт, что
Каждый человек имеет право быть таким, каким он пришёл в вашу жизнь.
Давайте остановимся здесь… Найдите в окружении людей, которые, по вашему мнению, живут неправильно, которые поступают так, как вы бы никогда не поступили. Впишите имена этих людей и прочитайте то, что получилось.
1. ____________ имеет право быть таким, каким он пришёл в мою жизнь.
2. ____________ имеет право быть таким, каким он пришёл в мою жизнь.
3. ____________ имеет право быть таким, каким он пришёл в мою жизнь.
4. ____________ имеет право быть таким, каким он пришёл в мою жизнь.
5. ____________ имеет право быть таким, каким он пришёл в мою жизнь.
6. ____________ имеет право быть таким, каким он пришёл в мою жизнь.
7. ____________ имеет право быть таким, каким он пришёл в мою жизнь.
8. ____________ имеет право быть таким, каким он пришёл в мою жизнь.
9. ____________ имеет право быть таким, каким он пришёл в мою жизнь.
10. ____________ имеет право быть таким, каким он пришёл в мою жизнь.
11. ____________ имеет право быть таким, каким он пришёл в мою жизнь.
12. ____________ имеет право быть таким, каким он пришёл в мою жизнь.
13. ____________ имеет право быть таким, каким он пришёл в мою жизнь.
Если, по вашему мнению, человек живёт/поступает неправильно, это только его дело, и ему решать, как жить и поступать. А вот если он переходит ваши границы, вам просто необходимо предупредить об этом, это ваш долг.
Ваши примеры перехода ваших границ:
1. Меня оскорбляют.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
Любое из перечисленных действий вам необходимо пресекать предупреждением. Но предупреждать не угрожая тоже нужно уметь.
Например, предупреждение на оскорбление «Если ты не заткнёшься, я тебя ударю» – это такой же абьюз, как и само оскорбление.
Возьмём тот же пример.
Он: «Ты дура!»
Она: «Ещё раз меня оскорбишь хоть как-нибудь – и я не буду с тобой разговаривать совсем, пока не извинишься. Ты переходишь мои границы, то, что ты считаешь меня дурой, это только твоё субъективное мнение, я его не разделяю, и мне оно не интересно. Ты ведёшь себя недостойно».
Здесь она не перешла его границы и отстояла свои. Не разговаривать – это свобода воли человека, поэтому это не манипуляция и не угроза. В ответах на абьюз нужно описывать свои эмоции и то, что вы не готовы больше такое терпеть.
Например:
Она: «Когда мы уже купим квартиру побольше?»
Он: «Ты меня уже задолбала этой квартирой».
Она: «Ты раздражён,