Полюби себя сама, остальные подтянутся. Самооценка: проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуважения. Глория Мур

Полюби себя сама, остальные подтянутся. Самооценка: проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуважения - Глория Мур


Скачать книгу
ты долгие годы крутила в голове ролик под названием «Возвращение блудного мужа». Ты его получила. Далее ты крутишь ролик «Блудный муж – козел и деньги на сына зажимает». Дальше объяснять? Из этой же серии ролик про дурака директора и непризнанный талант. Как думаешь, изменится ли что-то при переезде в Москву, Амстердам или на Венеру? Если в голове будет крутиться все тот же ролик, зеркально отраженный твоим подсознанием во внешний мир? Твоя голова полна разного рода мусорных роликов, нацеленных на неудачу и провал. Изучи характеры людей, достигших чего-то в жизни. Знаешь, какой у них девиз? Все к лучшему. Даже если все летит в тартарары. Позитивный настрой, оптимизм – это основные условия достижения любой цели. Потому что твой внешний мир – зеркало. Если ты будешь думать «Мой мир заботится обо мне. Все к лучшему. Я не знаю, что там задумало мое подсознание, но оно всегда действует ради моей собственной пользы, даже если мне кажется, что это не так», твоему зеркалу-подсознанию ничего не останется, как выполнять этот твой заказ и… улучшать твою жизнь. Если ты будешь думать «Вокруг одни козлы» или «Вокруг меня полно талантливых замечательных людей», твое зеркало отразит любое из утверждений, ему все равно, какой заказ отражать. Оно – всего лишь отражение твоей веры. Видишь ли, Господь придумал этот мир гениально. Каждому по вере его дано в этом мире. То есть человек – любимец Господа – получает все, что хочет. А заказывает желаемое всего лишь… образом мыслей.

      Вот так гениально просто. Веришь в судьбу – иди к астрологу и получи прогноз. Все сбудется. Не веришь – не сбудется. Веришь в «божий суд» – будешь наказан за каждое из прегрешений своих. Веришь в атеизм – сгниешь после смерти и ничего от тебя не останется. Представляешь, какая свобода выбора?! Ведь если веришь, что проживешь двести лет или станешь президентом… все получится.

      Теперь про то, как же поверить, если не верится. Ну да, надо изменить образ мыслей. Однако это сложно. Потому что все мы полны стереотипов, комплексов и прочего. Опять же, решение может быть простым до гениальности. Надо только немного поработать с подсознанием. И не лениться. И не бояться. И наплевать на голос разума. Для начала следует решить, чего ты хочешь, определить одну из целей. Максимальную. Представить себе, что ты уже ее достигла. То есть, что ты увидишь, что почувствуешь, что услышишь, когда цель будет достигнута. Создать в голове видеоролик под названием, допустим, «Я – богатая успешная женщина». Все видеоматериалы у тебя в голове в любом количестве и виде. Склеиваешь все это в кино. И это кино начинаешь крутить у себя в голове перед сном – как раз тогда, когда у тебя больше всего мусора в голове. Это называется «мечтать». Не забыла еще? Делать это надо так, чтобы видеть кино изнутри, как видишь сон, то есть не со стороны себя видишь, а участвуешь в событиях. Вот так делай каждый вечер, в течение двух месяцев для начала. Если ты очень устала, и кино не крутится, не заставляй себя, просто озвучивай перед сном заглавие фильма минут пять, повторяй про себя, загружай свое подсознание, что


Скачать книгу