Ясновидение для начинающих: Простые техники для развития вашего экстрасенсорного восприятия. Интуиция – ваш тихий гром: Расширение чувственного и многомерного сознания. Александра Чоран

      Начните с предметов. Почему так? Считается, что, поскольку на предметы физически повлияли энергии важных воспоминаний, они легче всего могут вызвать экстрасенсорные видения у новичка.

      Как и в случае с вашим собственным предметом, начните с изучения предмета, задействовав как можно больше органов чувств, а затем воссоздайте его перед мысленным взором. Делая это, обратите внимание на эмоциональное состояние. Вы можете обнаружить, что начинаете испытывать неожиданную эмоцию или такую эмоцию, которая кажется чужой. Поскольку эмоции являются важной частью этого упражнения и вызывают экстрасенсорное видение, а не просто фантазию, я призываю вас не двигаться дальше, пока вы не почувствуете какую-то эмоцию. Если вы не испытываете эмоций, просто медитируйте на предмет, а затем повторите медитацию с тем же предметом на следующий день.

      Как только вы успешно начнете во время медитации с предметом испытывать какую-либо эмоцию, усильте ее в сознании. Пусть она вас взволнует. Ничего страшного, если вы вдруг засмеетесь или заплачете. Помните, что вы отвечаете за этот сеанс медитации и за свои эмоции. Культура часто учит нас, что очень сильные эмоции означают потерю контроля над собой. Однако ясновидящий должен уметь испытывать сильные эмоции, сохраняя при этом контроль. Как новичку, вам, возможно, придется бороться со своим воспитанием или защитными механизмами, которые направлены на подавление очень сильных эмоций.