Цель и ее достижение: убираем преграды за 10 дней. Нейронастройка на 100% успех. Лариса Цигельская
запланировал для снижения веса час времени в день посвящать тренировкам и держать калораж, так и делай изо дня в день.
Я установила себе план писать 10000 знаков в день, я не ложусь спать, пока не достигаю установленной планки. Это, пожалуй, самый сложный момент для меня, выдерживать ритм и держать темп. В какой-то момент хочется слиться, и изворотливое сознание предлагает вполне разумные доводы, чтобы заняться чем-то полегче.
Но я всегда себе говорю, что, если я хочу обогнать Стивена Кинга, я должна писать больше, чем Стивен.
Казалось бы, все люди знают, как добиться своих целей. Но сложность заключается в том, что знания эти поверхностные, и у большинства нет четкого алгоритма и последовательности действий, то есть нет стратегии. По моему мнению, это происходит потому, что мы приучены мыслить в основном оперативно, и решать проблемы, имеющиеся в текущем моменте. Мы становимся рабами одного дня, то есть того отрезка времени, который мы привыкли больше всего осознавать.
Чтобы добиться цели, необходимо создать узконаправленную систему действий специально под вашу конкретную цель, включающую в себя все компоненты, необходимые для продвижения вас к результату.
Система должна содержать следующее компоненты:
– Способы настройки на выполнение работы.
– Специальные навыки.
– Способность удерживаться в процессе (настойчивость и решительность).
– Планирование шагов.
– Анализ проделанных и будущих действий.
– Позитивная среда.
Создание такой системы подразумевает комплексную инженерию вашей личности. Вам придется измениться, улучшиться и адаптироваться. Чем мы сейчас и займемся.
Глава 2
Опять и снова о пользе воли и дисциплины
Вперед людей двигают только воля и дисциплина. Еще деньги. Но опять нужны воля и дисциплина, чтобы эти деньги добыть.
Лариса Цигельская
Бессмысленно ставить перед собой цели, такие как замужество, богатство, построение карьеры или улучшение физической формы, если вы не готовы к дисциплине и не способны ей следовать.
Успех в достижении этих стремлений зачастую требует от нас самодисциплины, постоянства и упорства.
Если вы не настроены регулярно трудиться над собой и адаптироваться к необходимым условиям, то все усилия могут оказаться напрасными.
Поэтому прежде чем формулировать амбициозные цели, важно задать себе вопрос: готовы ли вы вложить необходимые усилия и проявить упорство, чтобы достичь желаемого результата? Без приверженности к дисциплине свои мечты можно оставить лишь в сфере фантазий.
Причем я сейчас не имею ввиду состояние, когда ты условно придерживаешься заведенного порядка для поддержания базовых потребностей. Я имею ввиду волевые действия, крайнюю мобилизацию, когда, ты делаешь все для достижения цели,