Взаимо-отношения. Как научиться ладить с собой и с людьми. Елена Афонасьевна Конченкова
от ситуации.
Оглянитесь вокруг: столько красоты есть у Вас. Настройтесь на благо внутри себя и вокруг. Мгновенно реагируют реактивные личности, а креативные смотрят на ситуацию под разным углом и выбирают неординарные решения.
Настроиться на состояние любви и любовь послать оппоненту – это высший пилотаж. Я на спокойствие Вас хочу направить. Оставайтесь спокойными! В состоянии спокойствия Вы не понизите свои вибрации и не потеряете энергию.
Сохраняйте спокойствие духа, держите себя «в руках», а рот «на замке». Берегите свою внутреннюю тишину! Оберегайте её от склок и шума. Цените тишину больше слов.
Благословенная ти-шина – спасательная шина в круговороте жизни.
Измените обычный ход мыслей, измените привычные действия. Выберите те слова, от которых ВАША жизнь станет добрее и лучше – окажите себе услугу. С этим выбором Вам потом жить, и он отразится на общем самочувствии, и значит, на здоровье. Из одной и той же ситуации можно извлечь пользу или получить переживание.
Реагируйте мирно, не поддавайтесь на провокацию! Уподобиться хаму – дать маху. Ругаться, вступать в контры – уставлять зубы, зубатиться – так можно и без зубов остаться (и я не имею ввиду рукоприкладство). Разумнее не реагировать на наглеца и не копить в себе обиды. Сохраняйте равновесие, чтобы сберечь своё внутреннее состояние.
– Скажите, как мне перестать обижаться в двух словах?
– Прекратите это!
Обижаться – это всего лишь привычка, и Вы не обязаны ей следовать. Разучитесь так делать, выведите эту вредоносную привычку из своей жизни! Что касается обиды на себя, то все мы учимся, и тогда Вы поступили наилучшим образом по своему разумению. Одобряйте себя! Вы же не враг себе, в конце концов. Одобрять – доброту к себе проявлять.
Проявляя излишнюю требовательность к себе, человек занимается самоедством, самокопанием. К окружающим такие люди относятся с заносчивостью, что чревато для них одиночеством. Кто любит, чтобы его учили? Кому понравится, чтобы к нему придирались?!
Ещё такой момент. Когда Вы примите твёрдое решение прекратить обижаться, то Вам может показаться, что все люди вокруг как будто сговорились и хотят Вас обидеть. Будьте стойкими, пройдите через этот барьер! Жизнь порой устраивает проверку на нашу настойчивость. Говорите в этот период себе как можно больше благодарностей за Вашу решимость.
Кто могуч?
Тот, кто может побеждать свои дурные привычки.
– Бенджамин Франклин
Восточная медицина считает, что в обидах берут начало онкозаболевания. Оно Вам надо? Безрассудно разрушать себя собственными чувствами. Освободите себя от обид! Не передавайте эту пагубную привычку своим детям и внукам, ведь Вы за них в ответе.
Желаю Вам настойчивости и упрямости в достижении такой благородной цели! Всё это не что иное, как сила воли.
Возлюби ближнего своего
Вопрос на засыпку: «Как Вы думаете, Вас можно обидеть?». Подскажите, а обижается человек