Беседы о здоровье с профессором И. П. Неумывакиным. Александр Закурдаев
мужчин. Я уже не говорю о последствиях, и что может твориться в таких семьях. Это то, что я хотел добавить в отношении пива.
Есть и другие вредные напитки. Например, пепси-кола, кока-кола и другие им подобные. Это опасные напитки, особенно для детей. В них очень много сахара, консервантов и прочей химии. Это своеобразные отравляющие вещества. Редко и немного пить их можно, но при систематическом потреблении ждите беды, появления таких серьезных болезней как ожирение, сахарный диабет и других, о чем узнали в Беседе о кислотно-щелочном равновесии.
Чистая вода – это единственный напиток, который нужен для сохранения вашего здоровья. Все остальное – это цивилизованные изыски. Вас используют как разменную монету для того, чтобы вы быстрее заболели, и из вас стало бы можно выкачивать все деньги. А потом вы становитесь человеком, который дошел, как говорят, до ручки, и кому вы после это нужны.
В этом вам «помогает» реклама. Если у вас нет знаний о том, что происходит в вашем организме при потреблении вредных напитков, то вы поддаетесь рекламе, и вашим сознанием можно манипулировать.
– Зависит ли количество потребляемой воды от веса человека? Сколько воды вы рекомендуете пить?
Существуют различные подходы. В среднем человек выделяет 1,5 литра. Если вы низкого роста, то меньше. Летом больше. Существует норма 20–30 мл на килограмм веса человека. Если вес человека 70 кг, то получается 2 литра 100 мл. При жаре больше, но опять-таки чистой воды. Некоторые мне говорят, что им надоедает пить воду, не вкусно. Я беру 1–2 крупинки крупной соли на палец, водичкой помочил, соль прилипает к пальцу, кладу в рот и запиваю водой. Она становится приятной. Много соли не надо, 1–2 крупинки. Воду вы пьете, стаканчик проходит совершенно спокойно и нормально. Тем более, летом, когда вы теряете много соли. Воду можно подкислять соком лимона.
– Какую воду лучше пить – сырую, кипяченую или дистиллярованную?
Только сырую. Сырая вода содержит информацию. Кипячение деструктурирует воду, информация в ней закрепляется, искажается и в таком виде она остается в организме. Хотя вы думаете, что кипячение нужно для того, чтобы микробы в воде погибли. Я уже говорил вам о перекиси водорода. Ее также можно использовать для стерилизации воды и обойтись без кипячения. В каждый выпиваемый вами стакан воды можете абсолютно спокойно добавлять 10–15 капель 3 % перекиси водорода. Вода становится стерильной, и все проблемы решаются.
– Какую соль лучше использовать вместе с водой?
Конечно, морскую. В ней очень много, больше 60, микро- и макроэлементов, В обычной поваренной соли содержится только два элемента – натрий и калий. Лучше использовать вместе с водой крупную морскую пищевую соль, 1–2 крупинки на стакан воды. Мелкая пищевая соль содержит химические элементы, поэтому надо использовать крупную.
– Как потреблять соль с водой – запивать соль или растворять ее в воде?
Если брать одну-две крупинки соли и растворять ее, то вы даже не заметите, что в воде есть