Метафорические карты. От игр к терапии. Секреты практической работы. Наталия Шатухо
от контекста вашего запроса.
Доставайте МАК, когда вам необходима поддержка и ресурсы, задаваясь мысленно вопросами: “Как я могу себя поддержать прямо сейчас? Что мне надо сделать? От чего пришла пора отказаться?”
Каждое утро разглядывайте новую метафорическую карту и превращайте её в доброе послание себе на день: “Что хорошего я жду от этого дня?”
Обратите внимание, что все вопросы, на которые вы ищете ответы при помощи метафорических карт, касаются только вас, а не других людей. Вы исследуете собственные чувства и представления о мире. Помните, что это не гадание и не способ заглянуть в будущее. Это предположения и размышления о том, к чему могут привести ваши сегодняшние поступки и эмоциональное состояние. Никаких закреплённых значений за образами нет, вы сами наделяете их личным смыслом. Метафорические карты – это вариант зеркала, в котором отражаются ваши страхи и сомнения, а также ресурсы и личная сила.
Вы можете играть с МАК в компании друзей, близких и даже детей – внимательно прислушиваясь к описаниям, можно уловить истинное состояние человека, его потребности и переживания, желания и мечты. Когда мы описываем героев на карте, мы говорим о себе и это может быть еще одним шагом к близости.
Описывая детские МАК, ребёнок в игровой форме может поведать вам о школьных проблемах или потаённых страхах, о первой влюблённости или грусти. Это позволит вам лучше понять ребёнка и сделать это в игровой форме, например, сочинив сказку на основе карт или переписав историю и своё к ней отношение.
Единственное предостережение – не надо заниматься терапией родных и друзей при помощи МАК. Психологи знают об этом из Этического кодекса, но кто из практикующих коллег не наступал на эти грабли? Близкие люди могут не простить внезапную уязвимость или открывшуюся тайну. Это бессознательный, не контролируемый процесс, который может привести к разрыву отношений или большему наращиванию психологических защит. Поэтому никаких “хочу помочь партнёру, ребенку или лучшей подруге” – лучше играйте с ними, развлекайтесь и наполняйтесь внутренними ресурсами, а терапию оставьте психологам.
Можно ли использовать МАК в работе с клиентами без психологического образования
Это, пожалуй, самый популярный вопрос, который мне задают.
Если вы помогающий практик без психологического образования, вы можете при помощи МАК:
– проводить игры и тематические группы;
– быть ведущим женских (и мужских, и смешанных, и подростковых) встреч, девичников, тим-билдингов;
– обогащать свои консультации с клиентами новым инструментом, если вы, например, стилист, арт-терапевт, коуч, астролог, гомеопат;
– проводить на более глубинном и эмоциональном уровне трансформационные психологические игры.
Но чтобы не просто выявить причину проблемы клиента, а понять, как помочь ему, при этом не навредив, необходимо психологическое образование.
МАК