Нейропрограммирование счастья. НЛП, бессознательный интеллект и исцеление любовью. Людмила Фролова
занятия! «Теперь я пою дома, когда мне захочется, испытывая при этом огромное удовольствие!» – поделилась она со мной.
К счастью, негативные обобщения, когда был пережит некий опыт и сформулирована его негативная интерпретация, могут быть отменены, и человек способен освободиться от ограничений. Надо только понять, что даже если один, или два, или несколько раз он получил не самые лучшие результаты, то всегда есть возможность продолжать учиться.
В данном случае полезно выбрать подкрепляющие обобщения:
• «Кто ищет, тот всегда найдет!»;
• «Дорогу осилит идущий!»;
• «Если один или даже два раза получилось – значит, будет получаться все лучше и лучше! Значит, я смогу достичь желаемых результатов!»;
• «Терпенье и труд все перетрут»;
• «Капля камень точит»;
• «Люблю возможности и веру в успех на пути к желаемым результатам! Они меня так заряжают!»
Пишу – и улыбаться хочется, и тысячу смайликов поставить – как будто с каждой фразой энергии прибывает и дышится глубже и легче!
Важно только помнить, что «под лежачий камень вода не течет».
Человек, воспринимая какое-то событие, не может обходиться без того, чтобы не внести в него какой-то свой смысл. Так мы, люди, устроены: нам нужен смысл, и мы придаем его любой ситуации – неосознанно, каждый раз ее интерпретируем по-своему.
Примеры:
• В марте выпал снег – значит, весна отменяется.
• Руководитель не смотрит в мою сторону – значит, он мной не доволен.
• Через месяц конец учебного года, а я еще не принимался за выполнение заданий – это значит, что я уже никак не успею закончить их вовремя и останусь без стипендии.
Интерпретации придумываем мы сами. Они не являются абсолютной истиной. Нередко это искажения, и, веря в них как в абсолютную истину, многие люди ограничивают себя и не живут той качественной жизнью, какой хотели бы и могли: реализовывать свой потенциал полноценно и получать удовольствие от жизни, творчества и хороших, дружественных отношений.
Интерпретации вносим мы сами. Это значит, что мы можем, при необходимости или при желании, привнести другой смысл, более нам подходящий.
Теперь посмотрим, как может работать альтернативная интерпретация.
Петр:«В марте выпал снег – значит, весна отменяется!»
НЛП-практик:«Кто исследовал этот вопрос и пришел к таким „неоспоримым“ выводам? Я знаю только то, что первые цветы уже показались из земли – значит, весна продолжает набирать силу!»
Олег:«Преподаватель не смотрит в мою сторону – значит, он мной не доволен».
НЛП-практик:«Откуда ты знаешь? Ты спросил его об этом? Я вижу, что он смотрит на презентацию материала на флипчарте, с которым сегодня знакомит студентов, и сфокусирован на его разъяснении».
Степан:«Через месяц конец учебного года, а я еще не принимался за выполнение заданий, которые уже