Массаж и лечебная физкультура. Ирина Николаевна Макарова
функционального мышечного тестирования следует соблюдать следующие правила.
1. Строго определенное, всегда одинаковое исходное положение для оценки данной мышечной группы, по возможности исключающего выполнение уступающей работы при исследовании растяжимости мышц.
2. При каждом исследовании одинаковые скорость и направление движения.
3. Фиксация неподвижного сегмента для исключения заместительных синкинезий. Вид фиксации зависит от исследуемой группы мышц.
Тестирование мышц рекомендуется проводить до начала и после окончания курса лечения. ФМТ имеет не только диагностическое, но и прикладное значение. С его помощью легко выбрать наиболее полезные для данного пациента упражнения. Кроме того, сама процедура тестирования и анализ состояния мышечной системы вместе с пациентом настраивает его на выполнение соответствующих упражнений с целью устранения имеющихся нарушений, т.е. является мотивацией для занятий лечебной физкультурой.
Тестирование некоторых наиболее значимых мышц
В целях упрощения описания и понимания тестов они предлагаются либо для мышц обеих сторон, либо только для левых.
Функциональный мышечный тест
3 глава
Мануальные методы коррекции миофасциальных патологических изменений
Для устранения патологических миофасциальных изменений наиболее часто используются методики миофасциального расслабления, массажные приемы разминания, постизометрическая релаксация мышц (ПИР), постреципрокная релаксация мышц (ПРР), техники проприоцептивной коррекции, входящие в методику проприоцептивного облегчения (Н. Kabat, 1958), релаксирующие упражнения, физические упражнения в изометрическом режиме.
Таблица 3.1
Исследование и методы коррекции миофасциальных изменений
Методики мануальной коррекции миофасциальных патологических изменений
Методика миофасциального расслабления
Основывается на обратной связи и выполняется в двух вариантах (J.E. Uplender).
1-й вариант:
• смещение ткани до упругого барьера в сторону ограничения движения;
• удержание положения до эффекта расслабления;
• новое смещение ткани до следующей границы УБ (феномен релаксации может быть достаточно длительным) и т.д. – до прекращения растяжения тканей.
2-й вариант:
• смещение мягких тканей в направлении свободы движения, т.е. врач постоянно меняет направление воздействия в сторону податливости и свободы движения ткани, как бы обходя фиксации и ограничения фасциальных структур, в результате получает выраженный эффект расслабления.
При отсутствии релаксации миофасциальных структур в течение 30–60 сек. можно усиливать напряжение фиксированных тканей, особенно