Сила подсознания. Практический курс. Виолетта Хамидова
Он основан на том, что энергию, затрачиваемую на одну доминанту, распределяют на множество желаний. Иными словами, человек осознает все свои желания. Это делается так: берется лист бумаги, на который записываются абсолютно все желания, начиная с самых банальных вроде съесть ванильное мороженое и заканчивая глобальными – такими, как мир на Земле, космическое путешествие и т. д. Естественно, список займет несколько страниц, а то и больше – человеку свойственно желать очень многого. Эти желания также являются доминантами, с той лишь разницей, что они подавлены главной, патологической доминантой. Если же мы желаем очень многого, наше внимание сосредотачивается на новых стремлениях, и на предыдущую доминанту остается очень мало энергии. Заканчивается все тем, что главная доминанта оказывается подавленной остальными желаниями.
Однако один раз составив такой список, невозможно добиться полной победы над пагубной страстью. Необходимо заниматься методом размывания доминанты не менее 3–4 раз, только тогда удастся подавить желание.
Важный момент: доминанты способны привести к различным заболеваниям и зависимостям – алкоголизму, наркомании, курению. Все беды от того, что наше сознание зачастую вступает в конфликт с подсознанием. Рассмотрим следующий пример: женщина работает врачом скорой помощи. Работа не приносит ей никакой радости: больные ведут себя грубо, начальство сваливает на нее все вызовы, а зарплату платят очень маленькую – ее едва хватает на жизнь. Женщина ненавидит свою работу, однако уйти не может – она проработала здесь большую часть своей жизни, и устроиться на другое место попросту не сможет. Противоречие между сознанием – «я должна идти на работу» – и подсознанием – «я не хочу идти на работу» – растет, достигает своего пика, и этот конфликт выливается в нервный срыв, на фоне которого развивается язва желудка. В результате женщина вынуждена ехать в санаторий на лечение. Таким образом, подсознание победило: женщина бросила свою ненавистную работу. На этом примере мы видим, что существует два выхода из конфликта: в пользу сознания и в пользу подсознания. Те конфликты, которые человек не решает сам, автоматически решаются в пользу подсознания – так возникают разнообразные заболевания, в том числе неврозы и навязчивые идеи. Поэтому так важно понимать свое подсознание.
Феномены подсознания
В предыдущей главе было рассказано, как устроены наше сознание и подсознание, какие функции они выполняют. Однако простой психологии и физиологии для объяснения работы подсознания недостаточно. Известно немало людей, которые обладали поразительными, можно даже сказать феноменальными способностями: ясновидением, телепатией, телекинезом и гипнозом. Что это – удивительный дар, шарлатанство или необычные способности нашего подсознания?
В этой главе мы раскроем тайны многих феноменов, связанных с деятельностью подкорки, а также поможем растолковать сигналы, посылаемые подсознанием.
Вы научитесь управлять своей психикой, эмоциями, сможете стать более