Руководство долгожителя. Научно-обоснованная концепция реверсивного долголетия. Юрий Захаров
в клинической диагностике наряду с СОЭ как индикатор воспаления. Отношения между СРБ и сердечно-сосудистыми заболеваниями исследуются уже на протяжении многих лет, результаты описаны в целом ряде оригинальных и обзорных исследований. Наиболее часты выводы о возможности участия СРБ в патогенезе атеросклероза и острого инфаркта миокарда.
Повышение показателей СРБ выше нормы в анализах крови увеличивают риск рака легких в 3—4 раза – в зависимости от показателей VO2max (максимальное потребление кислорода).
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26008754
Высокий уровень СРБ сильно повышает риск внезапной смерти от заболеваний сердца. А совместно высокое значение СРБ и ИЛ-6 одновременно может со значительной вероятностью предсказывать инсульт мозга.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23906927
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24627113
С-реактивный белок (СРБ) хорошо предсказывает риск развития возраст-зависимых заболеваний и продолжительность жизни человека даже после поправок на возраст, пол, индекс массы тела и курение.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27274758
Американская ассоциация сердца и центр США по контролю и профилактике болезней у определенных групп риска определяют уровень С-реактивного белка с низким риском ССЗ – не выше 1 мг/л.
https://labtestsonline.org/understanding/analytes/hscrp/tab/test
Если уровень С-реактивного белка выше 1 мг/л, то нужно искать причину воспаления. С-реактивный белок в идеале должен быть <=1 мг/л.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24183308
Гомоцистеин
Рекомендуемый уровень гомоцистеина для достижения оптимальных показателей – не более 7 мкмоль/л. Гомоцистеин – маркер смертности от ССЗ и старения мозга. В течение жизни уровень гомоцистеина в крови постепенно повышается. До периода полового созревания уровни гомоцистеина у мальчиков и девочек примерно одинаковы (около 5 мкмоль/л). Предполагается, что повышенную склонность к гипергомоцистеинемии имеют курящие. Потребление больших количеств кофе (не путать с умеренным потреблением кофе, которое является полезным – 1—2 чашки в сутки) является одним из самых мощных факторов, способствующих повышению уровня гомоцистеина в крови. У лиц, выпивающих более 6 чашек кофе в день, уровень гомоцистеина на 2—3 мкмоль/л выше, чем у не пьющих кофе. Предполагается, что негативное действие кофеина на уровень гомоцистеина связано с изменением функции почек.
Аномально высокие уровни гомоцистеина в сыворотке крови выше 15 мкмоль/л – медицинское состояние, которое называется гипергомоцистеинемией. Гипергомоцистеинемия является значительным фактором риска для развития тромбоза, нервно-психических заболеваний, переломов, нарушения скорости клубочковой фильтрации почек и микроальбуминурии, которые являются сильными индикаторами риска будущих сердечно-сосудистых заболеваний и смертности. Кроме того, повышенный гомоцистеин, являясь маркером дефицита витамина В12, встречается при мегалобластной анемии.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10063987
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12849121
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21474939
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20838622
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22270909
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15141042
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15141041
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11145936
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17336309
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8712133
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5400531
Уровень