Планирование жизни. Решение проблем. Сотрудничество. Клаус Фопель
выношу свои суждения и прислушиваюсь к чужим мнениям. Я никогда не полагаюсь на мнения других людей.
• Я всегда пытаюсь выяснить, какое влияние я могу оказывать на ситуацию.
• Я постепенно ставлю перед собой все более серьезные цели. При этом я стараюсь, чтобы цели были достижимы и мои шансы составляли не менее чем один к трем.
• Я рассчитываю свое время и планирую срок достижения цели.
• Если я хочу сделать что-то лучше, я подхожу к этому энергично и решительно.
• Я не склонен питать иллюзию, что все могу сделать сам.
• Я задумываюсь, с кем я могу или должен сотрудничать для достижения цели.
• При сотрудничестве с другими я пытаюсь приобрести хорошую репутацию. Прежде всего я держу свое слово.
• Я иду на риск, испытывая что-то новое. Я использую благоприятные возможности и готов справиться с препятствиями.
• По возможности я пытаюсь узнать, как другие оценивают мою работу. Я знаю, что без этого мне будет труднее улучшить свои навыки.
• Я спрашиваю других о том, что бы они делали, если бы у них были мои знания и способности.
• В проблемной ситуации я помогаю тем людям, которые кажутся мне особенно способными, даже если с ними трудно «сблизиться».
• Я стараюсь заниматься теми видами деятельности, которые доставляют мне удовольствие.
• Быть лучшим в своей сфере деятельности – моя высшая цель. Хорошая должность и высокие заработки для меня второстепенны.
• Для меня важно сотрудничать с людьми, которых я ценю за личные качества. Я придаю значение окружению, которое связано с моим благополучием.
• Я забочусь о том, чтобы наряду с интенсивной работой и обучением у меня было достаточно свободного времени, поэтому я готов отказаться от контроля и соревнования.
Выпишите одно или несколько утверждений, которые представляются вам настолько важными, что вы готовы включить их в свою систему ценностей.
Подумайте, как вы можете освоить новые модели поведения. Запишите свои мысли.
5. Судьба и самоопределение
(Timmins)
Цели
С помощью этого упражнения подростки смогут ответить на вопрос, в какой мере они способны влиять на свое личное и профессиональное будущее и контролировать его. Кроме того, они смогут понять, что можно сделать для того, чтобы усилить свое влияние.
Возраст: с 16 лет.
Продолжительность: 1 час 10 минут.
Материалы: бумага и карандаш.
Инструкция
В этом упражнении речь пойдет о том, в какой мере каждый из нас может влиять на свое будущее. Этот вопрос всегда очень интересовал людей. Чтобы заглянуть судьбе в карты, они наблюдали полет птиц, спрашивали звезды, изучали линии на руке, проводили опросы общественного мнения, стараясь узнать, например, кто победит на следующих выборах.
Если критично отнестись к этим предсказаниям, то следует признать, что никто не может точно предвидеть будущее. Оно всегда несет неожиданности и события, о которых мы не подозреваем,